总是头疼该怎么办?!!

caibudao

有没有人有过一紧张就头疼的经历?我不知道这是该归为紧张性头疼还是其他的,因为我现在太容易头疼,有时还出虚汗,我有六年的抑郁史!
如果没有头疼我想我还能更好的坚持下去,多做一点有意义的事 ,可现在一做一件事情就头疼,停下来,一会好了,可会感觉很累,实在坚持不下去!

charles_1812

我也有躯体症状。应该练习把注意力从头疼转移，关注正在做的事。比较难，特别是开始。

竹杖芒鞋

我容易疲倦乏力，如果没有疲倦乏力的话，我想我还能坚持工作

忧郁马

有时早上稍微早点起床，竟能头疼一整天。

或者，莫名其妙的，偏头疼到想吐，有时甚至会吐出来。搞得本来一家人出去玩，也没兴致。

看到过一篇文章的理论，说某些时候头疼的原因是大便没有得到及时排除而导致的，说是直肠一僵硬就容易导致头部神经紧张，就导致头疼。因为我有便秘的问题，所以我相信两者间有一定的关联。

就像，有些人一精神紧张就犯胃病一样。

caibudao

我也一直试着去克服，头疼也坚持干下去，可头疼后的劳累却让我有心无力

caibudao

难道除了硬扛之外没有别的办法么？

caibudao

我的头疼是因为心理原因导致的，我想按照你的推测你更多的是身体原因，这至少有医治的根据

yinxs

我有时也是,有时事情太多,压力太多,就一直痛着把事做完
所以现在不敢去做什么事

caibudao

可不做事情,又要被定义为逃避,真想找个方法解决这个矛盾

lzm

能学会呼吸念佛法就好了！但可能您的身体太差太差了！阿弥陀佛可能也降服不了您的意根！有机会多读读佛经！一个可以练气，另一个可以明理！但我觉得最终还是修净土最安全，可靠！

在我看来唯有佛法才可以治疗我们的心病和身病！但真真能理解，进入的，坚持的太少太少了！而且可能有些人学了佛！还是会更加执着，追求功德，离不了欲望，降服不了自心是不可能好起来的！对我来说唯有呼吸念佛！念一辈子佛号！自净自自己的意念的时候！我想我的智慧，会越来越明郎，开心！

死了3次都没死！呵呵，真的很感恩自己前世的过错，让我这一生经历了这么多的困苦！现在看来，完全是为很多人受的苦吧！没有这样的体验！是根本不可能理解精神有问题的人是怎么回事，是怎么啦！难道世间真的没有一种方法解救我们的身，我们的心吗？

大声的念佛，可以振动我们全身的细胞！大大的磕头，可以让我们弯下高昂的头颅，我们本来就是动物变化而来的！为何我们要这样的伪装自己，而不看不起其他的生灵哪！我们经过了百千万劫，这一生才成人，但五根不具足，是什么原因，我们能想到吗！

就算我们说是前世作孽，但我们能化解，能改变命运吗？这么多能人才宏法，但我们这一生能遇到有缘的人帮助我们脱离苦海吗！为何这么简单的佛号，大明咒，振动灵魂，振动细胞！把我们慢慢调养好来的法。我们都在怀疑！

我们是幸运的，因为我们没有选择，要么去吃一辈子的药，要么继续痛苦，继续在思考我们为何烦恼，如何出离苦海！这样的妄念太多太多了，好好的念佛吗？慢慢的用心去体会那种生灭生灭！那种发生在自己意识里的轮回！那种缘起性空！

阿弥陀佛

wzhp

有文献说SSRI类抗抑郁药对紧张性头痛有效。

last_straw

SSRI类的左洛复对我的顽固性头痛没有作用，我该换另外一种SSRI类的药吗？

天空的空

问问大家:你们的头痛是间歇性的?还是像我一样时时刻刻都头痛或者头晕?我是时时刻刻头痛头晕?
我头痛的大概感受：1痛得最厉害的时候是来自大脑最核心位置的一种钝痛，伴随着乏力；2 大部分时候是额头里面钝痛,又像是头痛又像是头晕,可能两者皆有,晕的时候还有一种想吐的感觉,像是喝了汽油似的,但是又从来没吐出来过

caibudao

我的头疼是要有诱因的,听你这么说,我到还算是幸运的了

lzm

咳，好自为知吧！师兄很精进，奈何业障太大了吧！建议饮食调理！多吃些种子类的食物！千万不要淫欲的了！这个是您头痛和乏力的原因！既然您都研究过佛学！但学佛是要自己身体力行的！

象我们这样根器的人，一不适合静坐，二不适合读经，因为妄念太多，太杂！最最妥当的方法就是多念阿弥陀佛，配合呼吸念佛！先在自己的意根清理干净！没有空的感觉，我们根本无法治疗！

忘师兄多去做做好事！不能吃素，哪怕去放放小鱼，对我们也是一种活动！虽然不能理解佛陀大悲思想的教育！但有行动就是改变我们思想性格的唯一通路！头痛慢慢的是会治愈的！

我也是头痛，但我坚持念佛，按摩敲打全身经络，每天头倒立！吃花生，瓜子。补中益气丸！呵呵感谢生活，这几天老是晚上放屁，呵呵。睡眠超好。头痛也好了！当然离不来我不断的身体力行～

身体是假的，但我们还是要好好的保养！但在我7年的不断探索，一心念佛才是治好我胡思乱想，头痛的毛病的，因为太喜欢思想，控制不住，才会有更多的气留驻在大脑，才会使我们的智慧越来越差，才会使我们的灵魂越来越乱！

所以念佛是最适合我们的！多按摩按摩，拍打身体！药物慢慢的来！师兄是有希望的！要读佛经的话就多读读金刚经，地藏经之类的吧！总之越简单越好！呵呵！祝福师兄早日成道，帮助更多的人！阿弥陀佛！http://www.ptsfjw.com/pts/nft/