意志力低下是否会恶化抑郁症??

choukingai

各位,大家晚上好!

  好久没有上这个网了，前段时间一直状况不错，可是最近几天有不太舒服，所以上来充充电。
  忘了自我介绍了，我和这里的很多人一样，在2002年得了抑郁症，可是真正的就诊还是得从
  2005年8月份说起。服了4个月得博乐欣后(3,3,3)才开始起效。
  现在也在服，每天2,2,2共6颗，量还是很大。

  对了，今天想请教大家的是，意志力低下是否会恶化症状?

  我之前有决定每天晚上跑步，锻炼身体，我觉得运动对症状的改善很有帮助。
  但是,就是坚持不下来，有时跑2天就坚持不下来了。运动量不大。

  还有，这个是重点。
  关于吸烟。
  我没有多大瘾,可以一天不抽,也可以一天抽一包。
  但是,抽烟是因为有时候脑子很混,或者有躯体症状(牙痛,又好像头痛,也不知道,反正就是一团
  糟。)的时候,想通过烟的刺激来消除症状，但是没有多大作用。反而有时好好的,抽了一根之后
  就会想，我的躯体症状等会不会出来。很矛盾。

  我很想戒掉，但是有时脑子僵硬的时候想抽一根来缓解缓解。
  请大家告诉我一个增强意志力的方法。

  谢谢!!不知道自己都写了什么,请不要见笑。

eutgoeru

意志力低是抑郁症的一个表现
对自己不要太苛刻了，实事求是，顺其自然

Sraw

相互起作用

jackli

是不是博乐欣比较好呢？发现有很多人用这个药。我用了三个月百忧解，感觉好像没有太大的好转，还是老样子呢/

xtcclover

抑郁的时候不适合给自己太多要求，增强意志力等恢复了慢慢会好的

eutgoeru

那就试试看吧（博乐欣）

choukingai

谢谢各位得回复。
我想把我的一些不良习惯,彻底的改掉。

每天坚持运动。这一点我觉得很重要。

green

你真当吃药能完全救你啊，师傅领进门，修行靠个人啊，当然要靠自己努力啊

我吃怡诺思（文拉法辛缓试剂）已经快3周乐，终于感觉心里明快多了，虽然还是时有压抑想逃避的感觉，但我其他就要靠自己啦

药物管3成，自己的努力要7成呢，首先你得热爱生活啊，想去热爱生活，爱自己，爱别人，有强烈好起来的冲动才能好起来

星星之火

我的意志力恢复得差不多了,我可以连续工作18小时

choukingai

谢谢各位！！

scyfe

怡诺思的缓释原理是什么？有两种的，一种75mg，一种150mg，如果150mg每颗的能分成两次服，比75mg的便宜很多。
百忧解是80年代上市的药，文拉法辛是90年代上市的药，当然文拉法辛效果好，价格也贵。文拉法辛作用于多种大脑物质的。5-HT、NE。

scyfe

〖抗抑郁药价格一览表〗   
价格说明：   
一：下列药品价格虽然是最新价格，但受产地，批发渠道，购买地点的不同，价格也不同。所以只供参考。   
二；将价格整理为每粒／元，让人看着不焦急，试想一并药100粒上千元，估计也不想医了。   
三：高端药品有些面临专利到期，吧友不要大量购买保存，以免降价造成损失。   

通用名----使用名〔生产厂、公司自订名〕----重量〔毫克〕／单位／元   

米安色林----米塞林，甲苯吡卓，美安适宁，脱尔烦--60mg／粒／１０．８０元   

黛力新--２０．５ｍｇ／粒／３．８０元   

盐酸曲唑酮----美抒玉、美舒郁 --50mg／粒／４．２５元   

盐酸文拉法辛 ----怡诺思缓释胶囊;博乐欣;凡拉克辛--75mg／粒／９．６４元   

盐酸帕罗西汀 ----氟苯哌苯醚，赛乐特;舒坦罗-20mg／粒／７．１７元   

盐酸马普替林----麦变替林，路滴美、麦普替林--25mg／粒／１．２７元   

盐酸氯米帕明----氯丙咪嗪、安拿芬尼--25mg／粒／１．３８元   

盐酸舍曲林----盐酸金曲林;左洛复--50mg／粒／９．２８元   

盐酸氟西汀----氟苯氧丙胺，百忧解、优克、奥麦伦--20mg／粒／５．４３元   

盐酸丙咪嗪----米帕明--２５ｍｇ／粒／０．８９元   

盐酸阿米替林 ----阿密替林--２５ｍｇ／粒／０．17元   

瑞美隆----米氮平、米塔扎平--30ｍｇ／粒／１６．２０元   

氢溴酸西酞普兰----喜普妙-２０ｍｇ／粒／１３．００元   

兰释----马来酸氟伏沙明,氟伏沙明,三氟戊肟胺，氟戊肟胺--５０ｍｇ／粒／４．６０元   

达体朗----噻奈普汀--１２．５ｍｇ／粒／３．１１元   

盐酸多塞平----多虑平--２５ｍｇ／粒／０．９４元   

吗氯贝胺---１００ｍｇ／粒／３．８３元