给漳州一名抑郁的大学生我同病相连的朋友 我自己的一些经历，体验，感悟。送给你

ge2006

看到你的帖子  我有说不出来的感受。  
     知道要放松，但抑郁好象就有一种状态，让你脑子里都在想它，我也知道想也没有用，只能让自己更难受，但脑子不受我控制仍然在想，想做点什么引开注意力但又做不下 ，。每天都是这样昏昏过 。。。
     这些和我基本上一样  我是为有一个这样的病友而庆幸有同病相连的感觉，也为有你这样的遭遇而伤心。你所说的这重感觉我有了12年 ，其感受我就不多说了，我心理感觉很清楚这种感觉没了，我的一切伤心，烦恼，绝望，自杀，怨恨，不甘慢慢的都会消失。12年来我没有去看过医生，在网站看过有些抑郁和精神分裂症的帖子，曾几何时，我也是郁闷的不得了，因为我父亲是分裂症患者。但是看完这篇帖子我多少明白了点这些疾病的概念，写这篇帖子10个小时之前我去看过医生，他说我只是抑郁焦虑的倾向，没有什么“症”之谈，一开始我不相信，我以为他忽悠我明明就是再书上和网上写的抑郁情绪很相似吗，可以说一摸一样。但我现在不这么想了。这篇文章给我的启发很大，虽然我在看文章的时候大脑也是昏昏沉沉的，也就是大体的去了解了帖子的意思，虽然我也是根本不能记忆东西，但我对几个最关键的字眼有印象了，这一刻。。。。
    我看到了希望多少也明白了很重要的东西，心情豁然开朗，感觉有些轻松。
    忽然间我有一种这样的想法，我也不知道它是怎么来的，猛然间在大脑里面出现，我让自己不相信自己有病，别人能干什么我也能的。当然在写这篇帖子这么短的时间就动摇过好几次这样的念头但每次出来我不会去承认它，我现在就想多学一些心理治疗和心理咨询，比较现实适合我去做的东西去做结合心理医生的部分我认为合适的意见。。。。
    以后怎么办呀，没钱结婚生字，一辈子自己生活悲哀伤心呀，自己很没有用是个废物呀，没有事业有梦想不能实现不甘心呀 ，我都不去想。我只想把时间都用到心理治疗测试这方面。
    我认为心理医生一定要看，他能大体的给你指条明路，不至于你一条道走到黑。但也不能全信，毕竟心理病在自己的身上，自己最清楚。
    主要靠自己。。。。。。
    主要靠自己这句话我不知道听到过多少次，但每当听完我都没什么感觉，我也不信，靠自己怎么能治疗真是扯淡，只是安慰鼓励别人的话罢了。但是只有自己认识到，感悟到的时候才能明白，我现在还没有很强的信心信念去相信它，甚至说只是有那么一点苗头。至少我心根上愿意相信它，我也会慢慢的去接受它。我也不知道有没有有希望，什么时候看到明天。甚至不知道这样做对不对，但我愿意这样走下去，但我想这不会是一条死路吧，就算是找死，我也要去试，死我也要死的辉煌自豪些我真不甘心就这样懦弱像废物的一样死去。。。。。。。。
    不是有这么一句话吗“等死迟早会死找死未必会死”不知道是谁说的这句话很经典，我认为用在我们这些心理有问题的朋友身上最合适了。
   不知道你现在怎么样了呢，体验，感悟出更多东西来了没？