恐惧神经症的彻底治疗

华人心语 · 发表于 07-1-8 18:31:21

恐惧症可以说是强迫症的一个亚型，属于强迫情绪障碍

强迫症社交恐惧抑郁症焦虑症其实治疗起来有不少规律可以遵循。

现在展现其心理治疗规律之一:接纳

强迫症社交恐惧抑郁症焦虑症等神经症产生有一种原因是自卑，对自己的某方面或者全面的否定，认为自己有这个或者那个缺点。

正是因为有这个感觉到自己某方面的不如意，所以内心有强烈的焦虑。这个焦虑引发了神经症各种症状表现，强迫思维、强迫行为，抑郁情绪，焦虑障碍。

所以，治疗起来对于自己需接受能面对自己。即使自己真的有残疾，也就接受自己的残疾，然后像一个正常人样生活，做个自食其力的人。

对于自己成绩不好，就接受自己成绩不好，找到自己其他方面的长处来补足自信性，不要盲目的自卑。

等等。。。。。。

这只是神经症心理治疗规律之一，因为人格强弱的不同，有的人无法接纳自己，就需要在其他方面进行感知的全面调整。

对世界观和人生观变了，心理的焦虑状态也就减轻了。

其他内容可参阅我的网站www.hrxl.cn

最后，我想说，这仅仅是心理治疗的规律之一，不代表适合所有人，但可以算是一个相对有范围的规律。而且在实施过程中还需要做很多细化工作以达到更好的效果。
其他的神经症症状，还需结合其他方面的人的心理规律来一一对症治疗。

恐惧症开始治疗之处可尝试接纳恐惧情绪，然后再慢慢寻找恐惧的原因并进行各种脱敏训练。

心岸 · 发表于 07-1-16 15:42:39

支持一下。

华人心语 · 发表于 07-1-28 21:40:39

这是一种因为缺乏爱而导致的安全感的缺乏，而这种内在的焦虑源可能引发社交恐惧，也可能引发强迫症和焦虑症和抑郁症等各种表象的心理障碍

而这内心是爱的缺失

ljf · 发表于 07-1-31 17:31:23

谢谢。。。

lanyingtao · 发表于 07-2-12 19:50:11

恐惧症可以说是强迫症的一个亚型，属于强迫情绪障碍
原来如此

华人心语 · 发表于 07-3-7 09:20:03

恐惧症最主要的是进行行为训练和认知治疗
当然对于经历过创伤体验的人来说，首先修复创伤是很必要的，否则人格还足够强大到可以承受行为治疗中的焦虑情绪

山药 · 发表于 07-3-10 22:15:47

为了自己，为了家人，为了将来，好想早日彻底摆脱!
承认接受自己的缺点，不断实践！与大家共勉，不断成长!

华人心语 · 发表于 07-3-17 18:31:48

好，需要努力的

华人心语 · 发表于 07-3-28 11:04:19

我还是想强调一下，没有毅力是不可能从心理障碍里彻底走出来的
不单单是心理治疗，做任何事情都是一样

华人心语 · 发表于 07-4-10 15:20:50

提高心理素质，那不是件很容易的事情，需要做许多方面的学习和体验才能成长
一点都不能偷懒

心灵起飞 · 发表于 07-4-12 19:57:32

和大家一起努力摆脱疾病的困扰！

华人心语 · 发表于 07-4-15 09:12:19

一起努力！
和和

华人心语 · 发表于 07-4-18 21:21:43

生命是一个系统工程，关键就是愿意不愿意付出

宛小童的十二月 · 发表于 07-4-20 15:59:55

以前根本没有怀疑过自己，现在，对于自己的表现开始不自信了，也许不是社恐，但是，接纳自

己，真的很重要！

只看该作者 · 发表于 07-4-21 08:42:39

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cycymore 该用户已被删除	15^# 发表于 07-4-21 08:42:39 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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恐惧神经症的彻底治疗

你好