to 美惠子

小花

你好！我看过你很多贴子，真的很启发人，你一定是个美丽、有函养的姐姐。你已康复，真替你高兴。我想问你的是：现在还吃药吗？我停药快两个月了，我抑郁又复发了，我归与节日旅游，一直阴雨绵绵，好疲惫。现在几乎是挣扎着上班，笑在脸上，内心真的好痛苦。我的抑郁身体不适特别明显，我尝试跳舞，真的好没劲！我想其他说的也对，真的不吃药抗不过去，不是意志不坚强，不是没病装病，真的很无奈！

美惠子

谢谢小花对我的信任，其实从年龄上看，我们两人差不多。我总共吃了三个月的药，夏天时就已经停了。十一黄金周时我们全家也出去旅游，去了大连和沈阳，旅途也是也是非常劳累，而且我还感冒了。回来以后刚上班也觉得很难受，经过几天的调整现在好多了。我觉得你目前的情况不要轻易说是又复发了，因为只有情绪低落持续两个周以上才可能是患了抑郁症或者说复发。只要你能在较短的时间把自己调整过来，就不能说是复发了。我有时和老公吵架，情绪也非常低落，但两人和好以后，我就觉得自己好多了。我觉得你目前的状况不一定非要去跳舞，可以多休息一下，多看一些笑话影片、幽默故事等，让自己心情放松，和家里人多交流一下，有空到公园里去玩玩，也可以给我电话，我愿意帮助你！

小花

谢谢！今天我好多了，我真想给你打电话，又怕影响你的心情。这种病的调整真的需要一定的时间，对自己是一种痛苦，对家人是一种伤害。我的家也很幸福，老公事业有成，刚上学的儿子聪明可爱。可这三年我带给他们的是。。。。真的没办法，对正常人说简直是不可思义，而对我们真的很无奈，只有坚持再坚持，抗争再抗争。冬天既来临，真诚的祝愿我们大家坚强的走过冬季，春天就要来了。

美惠子

小花，欢迎你给我打电话，不会轻易影响我的心情的，我觉得自己比以前坚强乐观多了。我和论坛上的好几位朋友都通过电话，效果很不错。其实我们两人共同的话题也会很多的，因为我们两人年龄相近，我儿子也是今年刚上一年级，老公事业上也小有成就。这两天把家里收拾的干干净净，洗了一大堆衣服，还耐心辅导儿子做功课，中午给老公和儿子做了一顿很丰盛的午餐，儿子和老公都很满意，我也很高兴，感觉自己真不错，能干这么多活。春天我患病的时候，是我妈妈来我家住了两个多月，为我做饭，伺候我，那时我什么家务活也不愿干，妈妈和老公把饭做的现成的让我吃，我还不愿意吃，甚至有时还觉得自己不配吃好饭，整天自卑自责，以泪洗面。觉得生不如死，但又放不下父母、孩子和老公。现在想想那段日子真是不堪回首。庆幸的是通过积极地药物治疗和心理治疗，在家人和同事朋友的的关心帮助下，我终于走出来了抑郁，笑容重新回到了我的脸上，享受到了家庭生活的幸福和工作带来的快乐。
有空让我们多联系，可以在论坛里，也可以在电话里。因为我没有QQ，所以一般不上聊天室。我家的电话是：0631——5211219  我的小灵通是0631——2874365

小小鸟

美惠子姐姐，等过几天我帮你搞个QQ