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我以前很少来这个版块,这几天在关注关于老庄哲学、佛学、森田的东西。这个版块的一些文章给我不少的启发。
易患神经症的人的性格特征:①自我内省型(小心谨慎,性格内向)②执著心强。③感受性强,性格属相杞型。④完美主义(具有强烈的生之欲望)
这些我都有。但是这些性格是很难完全改变的。在改变他们的时候我感到受挫,现在我想“不要强求去改变自己的性格,做最真实的自己。”如长风在“给希望改造自己性格的人的建议”中所说的那样。
我的感觉是,森田疗法的精髓在于结合了中国古代的哲学精华,追溯到生命和宇宙之初,找到了一条适合东方人的治疗方法。
“关于生命,生命是属于人的吗?不是。生命不仅人独有的,生命是属于自然的,既然生命是属于自然的,那么就让它和谐自然地流淌吧。我们很羡慕别人多么快乐,其实快乐的人大都会有一种顺其自然的宽大胸怀。”
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