设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 1641|回复: 16
打印 上一主题 下一主题

拭着寻找快乐

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 07-6-3 20:05:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
快乐1,今天休息,我在上网,丈夫和女儿看电视,一家团圆,无病无灾,相比起来,这是幸福.
快乐2,早上起一大早,洗衣服,拖地,出了一会汗,看着屋子干净,敞亮,心里也敞亮起来.
快乐3,母亲送几条鲜鱼来,看她带着孙女上六楼,脸色红润,这也是福.
快乐4,丈夫在厨房奏锅碗瓢盆交响曲,我在客厅看书,想着丈夫的体贴,优秀,幽默,不该有遗憾,这可是很多人心中的遗憾.
今天唯一头疼的是老是想起办公室那些乱七八糟的事.本来这一天我有意安排得满满的,但它却总会见缝插针.没关系,我会找到更多的快乐来挤走这根针.
下了很大的决心,第一次发文,请不要不理我.
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖
2#
发表于 07-6-3 20:13:27 | 只看该作者
好呀

学会满足才会真的幸福~!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
发表于 07-6-4 11:48:04 | 只看该作者
加油!
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
发表于 07-6-4 14:31:36 | 只看该作者

回复 #1 tjh 的帖子

你把快乐都“发公告”告诉大家。
大家会理你的。
你的发文决心,小羊很佩服!
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 07-6-5 16:17:21 | 只看该作者

讨论

尝试着以平常的心态去面对办公室烦心的事情,当自己不开心的时候,可以转移,还可以化解,反正办公室里的乱七八糟的事已经在那里了,  1 还没有面对的时候就不要想不要管它好了 2 当面对问题的时候,已经如此了,躲闪也躲闪不掉,就安安心心的慢慢的做吧.心态,关键是心态.
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
 楼主| 发表于 07-6-30 21:24:12 | 只看该作者

回复 #5 wcjyhypanda 的帖子

你说得很对,全是心态,幸与不幸就看你怎么想,怎么做.有人说:心是花园,它可以繁花似锦,也可以杂草丛生.我不会让我的心荒芜的,我要让它开满鲜花!
谢谢你的支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
发表于 07-6-30 23:41:17 | 只看该作者
姐姐比我会享受生活啊
值得我好好学习
我以前医生让我写医疗日记
把快乐痛苦的事情都写出来
我却很难做到
感觉这些细微的事情写出来好琐碎
会有浪费时间的感觉
现在看到大家也有很多采取这中方法的
感觉自己有时候就是太过想一步登天了
不屑于脚踏实地的做好那些琐碎的事情
祝愿姐姐能把寻找快乐的行动进行到底
向姐姐学习
祝姐姐早日康复
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
发表于 07-7-17 14:26:39 | 只看该作者
顶.很好.支持,我们就是要发现生活中的快乐.并记下来.要学会快乐.快乐也是经念.也是经历.也是一种技能.需要我们发现和学习.并巩固.
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
 楼主| 发表于 07-7-20 11:28:59 | 只看该作者
谢谢楼上的朋友们!
1'早上,丈夫起来,边走边唱:铃儿响叮当,好运一大筐.暗笑中.
2'晚上,打开空调,一家三口,躺在床上,小女摇晃着双腿,唱起欧若拉,丈夫在他洁白的胸脯上拍打节奏,嘭嘭嘭,还蛮像那么回事.
3'今早,小女拖了一会儿地,就直喊腰酸背痛,让她体会一下赚钱的不易,不错.
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
 楼主| 发表于 07-7-20 11:47:31 | 只看该作者
今天,我们道馆来一个新教练,他原来教过我,对我还蛮好的.我每次劈竖叉,劈下去时他都会说一句你真棒.鼓励我,让我在接再厉.
回复 支持 反对

使用道具 举报

11#
 楼主| 发表于 07-8-8 19:43:23 | 只看该作者
昨天晚上,我,爸爸和妈妈在空调房里说了一会话,我把自己的烦恼跟爸爸妈妈讲了一遍.爸爸妈妈听后,帮我把这些烦恼都解除掉了,让我不仅觉得自己非常开心,还感受到了爸爸妈妈给我的温暖,我觉得我的爸爸妈妈是世界上最好的爸爸妈妈.
回复 支持 反对

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 07-8-8 19:58:40 | 只看该作者
这个暑假,我们道馆要考带了,我听了这个消息后,高兴的跳了起来,因为我和其它学员都半年没考带了,总是戴着一个黄带,这次我一定要跳一带.
回复 支持 反对

使用道具 举报

13#
发表于 07-8-9 06:24:39 | 只看该作者
是啊,实际中的事务会让我们获得充实的感觉,更多地关注外界,同时与大家沟通,你会很快地好转的哦
回复 支持 反对

使用道具 举报

14#
发表于 07-8-9 07:30:19 | 只看该作者
善于从每天的生活中寻找快乐,寻找让我们微笑的理由,非常好,支持楼主,请你坚持写下去,给更多的朋友以信心和帮助。
回复 支持 反对

使用道具 举报

15#
发表于 07-8-9 10:59:21 | 只看该作者
如果天天能保持快乐的心态,大家都康复了!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-27 06:16

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表