活不下去了

发条橙 · 发表于 07-8-8 19:46:41

情绪变得特别不好，绝望，什么事情都想不开，晚上失眠，只能睡三四个小时，受够了，感觉活不下去了，

草叶青青 · 发表于 07-8-8 20:11:10

我最近也常有这样的感觉,总是在半夜醒来,扛不住的念头反复出现.
让我们互相鼓励,坚持下去吧.
楼主的名字很有意思,是一本英文小说的书名吧?

wzhp · 发表于 07-8-8 20:18:36

目前在中国对付抑郁和失眠最好的办法是吃药。

malnu · 发表于 07-8-8 22:52:22

推荐贴子绝不自杀的14种理由

xiaole · 发表于 07-8-9 09:29:49

恩一定会海阔天空的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

斯塔多杰 · 发表于 07-8-9 10:00:00

原帖由 发条橙 于 07-8-8 19:46 发表
情绪变得特别不好，绝望，什么事情都想不开，晚上失眠，只能睡三四个小时，受够了，感觉活不下去了，

相信自己，情绪的低落只是暂时的

你一定能顶过来的

尝试调整好自己，深呼吸，听音乐，看书～

用自己的努力和成就战胜抑郁的恐惧

xiaole · 发表于 07-8-9 10:04:34

我给你力量来了！

达夫 · 发表于 07-8-9 11:01:38

加油，我最近感觉压力也很大

给我力量 · 发表于 07-8-9 11:12:07

但我还活着,好好的活着,给我力量,给你力量

快乐心态 · 发表于 07-8-9 11:17:30

现在我都还有想自残的想法,很痛苦.但那是强迫思维,我被它欺骗着.
抑郁也在欺骗你,千万别上当.去就医吧.

晓棹 · 发表于 07-8-9 11:23:16

既使有最黑暗的时候，也不要放弃希望！

发条橙 · 发表于 07-8-9 19:54:41

谢谢大家支持
情绪好的时候越来越少了，这六七年几乎没有愉快的时候，现在就算情绪好都觉得是假象，
看得医生都让我吃药，可是吃药没有效果。
整天的自责，自卑，什么事情都不敢做，怕自己做不好更难过，
想自杀的时候又觉得有希望，不自杀又活得那么累，无法改变这种现状，
求生不得求死不能

发条橙 · 发表于 07-8-9 19:55:57

原帖由 草叶青青 于 07-8-8 20:11 发表
我最近也常有这样的感觉,总是在半夜醒来,扛不住的念头反复出现.
让我们互相鼓励,坚持下去吧.
楼主的名字很有意思,是一本英文小说的书名吧?

恩，是一本书的名字

小刀 · 发表于 07-8-10 06:31:01

情绪的反复是抑郁病友中常见的，几乎这里每个人都曾经有过你这样的经历，我也一样。很多04年跟我聊过的病友，他们现在都康复地不错，很多都已经结婚成家。所以，这个只是阶段性的痛苦，熬敖就可以过去了。

如果你想跟大家更深入的交流，那么建议你将你自己的过往经历，以及目前碰到的实际困惑和抑郁比较具体的描写出来，这样会比较好的。

发条橙 · 发表于 07-8-10 15:55:21

我是一个挺善良的人，人相对还算正直的那种，从来不给被人亏吃，也不使坏。可是我从小到一年前一直人际关系紧张，在学校一直受排挤。有时候想不明白，我这样一个善良的人，却没有得到什么好的结果，我为别人所付出，却没有得到应该得到的回报，得不到公平的对待。
现在看人与人的关系看得很悲观，我不相信别人，在这个社会我只能相信我自己，大部分人都心术不正。心里话只能憋在心里好压抑

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