大家抑郁期听音乐吗？

lbyy

大家在抑郁期听音乐会有欢快的感受吗？我抑郁期压根提不起听音乐，看电影，看书的兴趣和动力，为什么不抑郁时听音乐就有欢快的感受，看电影动人时就有感动的时刻，大家考虑过这个问题吗？是不是因为抑郁期思维不断的反刍造成思维不能时刻真正感受当下

朗朗

抑郁期，我会情感麻木，好像对谁都没了感情。抑郁期，我也会是什么都不感兴趣，包括听音乐、看书、看电影、与人聚会、旅游。

lbyy

朗朗 发表于 23-3-28 23:35
抑郁期，我会情感麻木，好像对谁都没了感情。抑郁期，我也会是什么都不感兴趣，包括听音乐、看书、看电影、 ...

抑郁期好像只对自身的各种情绪和各种症状最关注，特别想听到与自己相同症状病友的倾诉，而且找各种关于抑郁的书和媒介去看，看来还是抑郁中的表现，想对抗想早日摆脱

tmy200220

连水流声都觉得吵，对声音很敏感，当然音乐也觉得吵，对一切失去兴趣

觉照

你可以去喜马拉雅听听治疗抑郁症的书。

冰漠

抑郁时该吃药，其它没用，当然不吃也行，痛苦长时间熬过，毕竟是自限性疾病。

觉照

审美不要带目的。准确的说是没有目的 的 目的。

觉照

我喜欢听古典钢琴曲，用电脑、带耳麦在qq音乐听的。

lbyy

觉照 发表于 23-3-30 19:29
你可以去喜马拉雅听听治疗抑郁症的书。

听，现在喜马拉雅是我唯一消磨时间的app了

tmy200220

冰漠 发表于 23-3-30 19:34
抑郁时该吃药，其它没用，当然不吃也行，痛苦长时间熬过，毕竟是自限性疾病。

当然有吃药，遵医嘱服药还是控制不住啊

tmy200220

觉照 发表于 23-3-30 19:29
你可以去喜马拉雅听听治疗抑郁症的书。

谢谢，我试试看

朗朗

tmy200220 发表于 23-3-31 17:24
当然有吃药，遵医嘱服药还是控制不住啊

那可能要调药。再或者可能要换医生。