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别告诉别人你抑郁了

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1#
发表于 09-5-27 10:23:08 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
以前见过一些网友奉劝过大家:千万不要多说你抑郁了。

一些深刻的教训让我要再次奉劝大家:真的不要说你抑郁了。

除非你的父母或者爱人,其他人最好都不要说。

然后让你的父母和爱人也就此封口。

如果你觉得孤单,需要帮助和交流

来论坛或找些病友。

不要告诉你的老同学

不要告诉你周围的朋友

不要告诉你的邻居

不要告诉你的同事和上司

不要告诉你的客户或者潜在客户

告诉别人,无非是想获得同情

让别人知道你现在的处境事出有因

可是结果往往非你所想

如果你还想做点事情

就让抑郁的事到此为止吧

人生而独立
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2#
发表于 09-5-27 10:31:04 | 只看该作者
没错,同意!
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3#
发表于 09-5-27 10:42:30 | 只看该作者
是的,务必要注意
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4#
发表于 09-5-27 10:49:23 | 只看该作者
越是想得到别人的同情和理解往往越是事与愿违!
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5#
发表于 09-5-27 11:06:37 | 只看该作者
憋在心里,好难受!以前做事利索,现在做事晕晕呼呼,犹犹豫豫,让人看不起,心里太难收,亲者痛,仇者快,我真想说:我现在是忧郁症!大家觉得怎么办?
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6#
发表于 09-5-27 11:59:29 | 只看该作者
多年的经验告诉我,楼主说法很对。

   正如从没感冒的人根本不理解人为什么会流鼻涕一样,他们会说:“别流些脏东西出来,要干净利索。”

   如果你还在他面前流,有人会不奈烦,会说:“你是不是犯贱啊?”  往往这类人都是很正气有道德的人。

   朋友,如果你感冒了,也记得要用面纸将鼻涕擦干,不要在公众面前流,因为世人都爱干净和健康的。这也是他们自我的一种心理保护和行为原则。

   责骂你的即便有些还加些讥笑,你也要尽量减些冤念,因为即便被正气的人不理解被其所憎,也总比被人漠视要强。(要做到这点很不容易,我有时也难做到)

   其实生活中有些人都当了老好人,即便你流涕,有人不爽,他也不会当面说,而不是因为他们在理解你。
面对着最憎厌你的人,当彼此争斗时,哪一天,你是否会真正的尊敬于对面的人呢?哪怕他是最不理解你的人,却总在想你这个不是玩意的小子怎么就永远摆不出个正形呢?
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7#
发表于 09-5-27 12:09:35 | 只看该作者
同意。。爱人,父母,医生。可以
其他人知道了只能会用异样的眼光看待!
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8#
发表于 09-5-27 12:22:33 | 只看该作者
1# 冷静的青蛙

不是的,社会支持也非常重要
只可惜我们往往得不到
所以我们才需要一些好朋友
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9#
 楼主| 发表于 09-5-27 14:17:59 | 只看该作者
本帖最后由 冷静的青蛙 于 09-5-27 14:24 编辑

6# 晓善

说出来,就能让人看得起吗?不会,仍然是仇者快,而且是快上加快。。只有积极治疗,争取体验到康复后的快乐,才会改变这一切。

抑郁症的人一旦恢复,他的快乐可以来自很简单的事物,看着路边的花花草草都会有一份愉悦产生,这是追逐名利的芸芸众生无法体会的。那时,也就不会想着谁看不起你,因为你深深地爱着自己,因为别人深深地羡慕你。
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10#
发表于 09-5-27 16:14:52 | 只看该作者
你总结的很对啊。。深有同感


7# 寂然无为
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11#
发表于 09-5-27 19:05:54 | 只看该作者
10# 冷静的青蛙
有同感。
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12#
发表于 09-5-27 19:17:18 | 只看该作者
10# 冷静的青蛙
我现在还没能做到欣赏身边事物的美好,等着这一天吧
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13#
发表于 09-5-27 20:15:02 | 只看该作者
我是没办法隐瞒同事的
因为我不想偷偷摸摸的吃药 而且我每周都要去看一次心理咨询
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14#
发表于 09-5-27 21:33:43 | 只看该作者
   嗯,赞同!不过,我的亲戚们都知道了,也是我家里人不尊重我的隐私,但是他

们仍然觉得我根本没病。


    我觉得还是不要说的好。如果想得到别人的支持或者理解,已经证明你

状很不好的,那种状态下,我是支持去调整休息的。

        

           
                     我不知道其她的朋友怎么样,大家还是对抑郁症不够了解,我不希望周

围的人每天都用异样的眼光看我,反而造成的压力会更大


          我觉得抑郁跟不抑郁的差别真的那么大吗?不知道为自己是抑郁症而难过自卑的



人有多少?觉得自己因此就根本没权利得到一切的幸福的人有多少?


             我们首先需要不歧视自己啊

                     

                          

        

        只有我以前的一个老同学知道了,还是我告诉的,现在也没有联系了。









                 
                 
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15#
发表于 09-5-27 21:40:05 | 只看该作者
  

最有趣的就是即使告诉他们了,他们仍然觉得你没病,只是心里胡思乱想,说你如果忙

起来就什么事情没有了


        我觉得得不到亲人的理解是痛苦的,如果你学业上松散了,三天打鱼两天晒网,他们说你是意志不坚定。


                  即使了解我自杀的经历后依然是很坚定地,你就是不好好地上!



           这对我的伤害特别大。



                   如果能不知道的话,我真的希望是这个世界只有我自己一个人知道。



                 抑郁本身是伤不了我们的,但是人们对于你得病的态度却真的能够伤你伤得很深。



            如果告诉周围的人我觉得更要慎重了,否则面对的还是伤害,未必所有的人都

会理解,即使理解了又怎么样?至少我不希望看到别人同情的眼光,也许可能还会有人


冷嘲热讽。




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