|
看完了《走过抑郁的日子》,每一个人的患病或康复的经历都是非常不容易的,咨询师默默的点评也非常到位,受益匪浅。
总体的感受是差不多每个人的童年都不幸福,要么家境贫寒,父母离异,再者父母一方或双方本身就是边缘型人格,他们本身心智就不成熟,还怎么去教育培养孩子,这些孩子个个都是经历了心理正常人难以理解和体会的苦与痛,心理的痛比躯体的痛还要难以承受,生不如死的感觉是心理疾病患者的共同体会,不是痛苦到极致又有谁愿意放弃生命?
我无意去指责这些不合格的父母(包括我的),只是痛苦的这半生发出的感慨,奉劝那些孩子小的父母或即将为人父母者,一定要学点心理学,首先自己的心智成熟一些,千万不要把自己的不如意发泄到孩子身上,既然生了就要负责,三岁前千万要自己带,不能以工作忙或者其它别的理由让别人带,孩子的不安全感就是别人带的后果。
首先父母把我们带到了这个世界,尽管他们有很多的不完美,毕竟我们在跌跌撞撞中长大了,只是比别人多了许多的不开心焦虑不安抑郁强迫,但心灵成长是要靠自己的,怨天尤人是没有用的,走过《抑郁的日子》中出现了几次这句话,‘’自助者天助‘’,得病的经历告诉我真的是这样。尽管这样,我还是应该感谢父母,父母是没法选择的,我会去孝顺他们,不能让‘’子欲养而亲不待‘’的悲剧发生。
我也是一个母亲,尽力把自己的角色做好,不会让我的孩子重蹈覆辙,让他幸福快乐身心健康的成长是我的天职。通过学习心理学知识和自己患病的经历,知道了什么是重要的,学历高低事业成功固然好,可是身心健康更重要,‘’没有金刚钻不要揽瓷器活‘’,就是不要高估自己的能力,做一个平凡人有什么不好,只要快乐知足就好。
|
|