设为首页收藏本站

阳光工程心理网

 找回密码
 点击这里加入阳光论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 9310|回复: 61
打印 上一主题 下一主题

[原创] 产后抑郁

[复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 15-12-4 12:24:13 来自手机 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我不知道为何我的人生变成了这个样子?一切都变了模样。
本来天真的我以为生孩子是多么幸福的一件事情,可是事实告诉我,对于我而言,是无尽的折磨。
宝宝是我顺转剖才生下来的,期间各种艰辛不想赘述。短短几个小时,我包括我的家人经历了天翻地覆的变化。
因为我羊水不好,宝宝感染,住院九天。期间我每天以泪洗面,一方面自责不已,一方面想念宝宝。每天担心宝宝在医院的情形。但我还要努力吃饭,因为我要为宝宝储存粮食。
好不容易盼到宝宝出院了,可是我却被他折磨的快疯了。宝宝不太好带,经常啼哭不止,我因此特别痛苦。
生完他十几天我就得了荨麻疹,当时以为很快就会好,可是没想到却伴随我至今未愈。
又因自己初为人母,不知母乳艰辛至极。喂奶一个多月,竟挤奶发烧四次。我感觉到自己非常痛苦,病痛折磨我,带宝宝又很累很累。经常找妈妈哭诉。可是妈妈是过过苦日子的人,她感觉我小题大做,这点困难就啼哭不止。
不过妈妈终究是妈妈,看我挤奶发烧难受,她也心急如焚。她给我找了一种草,我喝了一个多月,挤奶的事情总算了结了。
儿子两个多月时,我却又发现自己脸上老是痘痘不断,还痒,皮肤变得特别差,用洗面奶洗完脸简直不能见人。一热一刺激脸上就红,痒。头皮上也有很多头皮屑,长疙瘩,也会很痒。起先我只以为是起痘痘,因为怀孕之前我的脸上也经常起痘痘,后来才发现并不是这么回事,原来是脂溢性皮炎。当然这只是我自己的判断,并未去医院确诊。
因为要带宝宝,时间有限,有空再来讲述。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏1 转播转播 分享分享 分享淘帖
推荐
 楼主| 发表于 15-12-16 07:57:55 来自手机 | 只看该作者
我经常去百度贴吧里的绝症吧里去看帖子。目的就是为了给自己一些坚强的力量。看到那么多的癌症病人都在努力的乐观的生活,我有什么可抱怨的呢?可是有时情绪来的时候却怎么也劝不了自己。我承认我不够坚强,如果我有妈妈那般坚强或许就不会这样了!总是感觉身边没有人理解我。那天跟老公聊天,他说你要想治病咱就断奶治病。但是我知道他心里不会希望我断奶的,因为我觉得如果他想让我治病,可以不经过我同意直接就让我断奶治病啊。感觉在他心里儿子更重要。每每想到这里,内心无比失落。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
发表于 15-12-14 22:57:27 | 只看该作者
本帖最后由 李远山 于 15-12-14 23:03 编辑
产后抑郁 发表于 15-12-13 18:38
坏情绪来的特别快,感觉特别憋屈,想发火但是发不出来!在爸妈家不想过多的发火!憋在心里好痛苦!最近很多 ...

1   主要还是一是有愤怒的情绪,二是有所压抑。压抑会导致情绪流通不畅。 你的 这种愤怒情绪是非常痛苦的,可以说所有情绪中最痛苦的是愤怒的情绪,理解你的感受。如果不能释放,也可以在这里释放你的负情绪,你这样写是转化你的情绪,是很好的。

2   认知层面需要调整一下。看看这个新闻:80后孕妇患癌症 以命换命生下孩子(下一个回复贴)。 孕妇面对癌症仍然生下了小孩,明知生小孩会扩散,还是选择小孩。最关键的是她还能乐观的面对,希望对你有所启发和鼓励。  身体上有一些小病避免不了,每个人都有一些病痛磨难,何况你只是想象出来的“胃部舒服可能比较严重”。其他也是一些皮肤问题和不舒服症状,你说呢?
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
发表于 15-12-14 22:58:15 | 只看该作者
李远山 发表于 15-12-14 22:57
1   主要还是一是有愤怒的情绪,二是有所压抑。压抑会导致情绪流通不畅。 你的 这种愤怒情绪是非常痛苦的 ...

“上天安排了儿子和我同一天生日,或许就是想让孩子早一点降临,好让我多看几眼。”30岁的刘琦坐在漯河市第一人民医院病房里,微笑着接受治疗,丝毫看不出来她是一个和癌症抗争了3年多的80后妈妈。一谈起自己和儿子的这一段“奇缘”,刘琦难以掩饰心中的激动,“都说孩子是父母生命的延续,从这个角度而言,儿子真的就是我生命的延续。患上癌症是我生命中的不幸,但好在上天眷顾了我,让我有了自己的孩子。为了他,即使让我付出生命也是值得的。”
怀孕了,她却被确诊乳腺癌
2011年6月,漯河姑娘刘琦和男友孟新步入了新婚的殿堂。结婚后没过多久,刘琦就怀孕了,和所有普通的孕妇一样,带着幸福的憧憬,在亲人的体贴与呵护中,日子一天天流逝。
然而怀孕后四五个月的时候,刘琦发现自己的身体状况有些不适,但具体也说不出来啥问题,唯一的症状就是右边乳房里像是有肿块一样刺痛。“刚开始的时候,我以为是妊娠期孕妇正常的身体反应,所以也没有太在意。后来,在一次孕检中,医生发现了问题,建议我做进一步检查。当结果出来后,医生面色凝重地告诉我说:你回家和家人商量一下,尽快来接受手术。”刘琦坦言,那时自己有些不知所措,一再追问之下,医生才告诉她,检查的结果是,可能患有乳腺癌。
这个消息,让沉浸在幸福中的刘琦,一瞬间如坠深渊。好好的,怎么会突然冒出个乳腺癌?这会不会是误诊?带着疑惑,她在家人陪同下,又先后在当地的另外一家医院,以及省会郑州的一家权威医院进行了检查。结果是无情的——她被确诊为乳腺癌早期。
母爱的力量让她放弃治疗生下了孩子
在病魔面前,她必须做出一个选择:将怀孕5个月的孩子流产,接受放化疗;或坚持生下孩子,任由癌细胞在自己体内扩散。刘琦没有犹豫,她选择了后者。“结婚、怀孕对我来说是一件幸福的事情,我希望能有一个美好的结局,我希望孩子和我都能平安无事。不能两全的前提下,我选择保住孩子。”
之所以如此坚定,是因为刘琦已经咨询过很多医学专家:如果不要孩子,接受治疗,按照目前的身体状况至少有八九成把握控制癌细胞,最终痊愈,但唯一的遗憾就是影响生育,也就是说治愈后的她可能无法再怀孕。如果她选择生下孩子,就只能放弃最佳时段的治疗,那么癌细胞将在她怀孕期间在体内任意扩散。“放弃孩子,我做不到。每当感受到肚子里几个月大的小生命蠕动一下,就坚定一次我的信念。如果我们两个人只能活下来一个,我希望是他,我宁愿用生命去换孩子的生命。”
2012年2月8日,刘琦准备到医院进行例行检查,而第二天就是刘琦的生日。自从被确诊为癌症以来,刘琦的检查就分为两个部分,一是常规孕检,看看腹中孩子的发育状况;二是检查她自身的病情是否恶化。
当晚,家人陪着她吃了一顿丰盛的晚餐后,将她送到了医院病房,等待第二天的检查。没想到的是,当晚刘琦突然出现了羊水破裂,随即被送进了产房,第二天凌晨5点多钟,怀孕不到8个月的孩子竟然顺利地出生了。“真的没想到,孩子竟然会在我生日的那一天降临。要知道,按预产期计算,小家伙至少提前了一个月时间。可能是上天眷顾我这个癌症孕妇,也可能是孩子知道妈妈的状况,想提前过来陪陪我吧!”
伴随着儿子出生的欣喜,刘琦不得不面对的是自己身体的状况:癌细胞已经开始在她的体内蔓延和扩散。属于她的生命在怀孕期间,已经悄悄消耗了大半。“这些情况都在我的预料之中,但我依然是幸福的,因为我有了儿子,只要孩子健康,这一切都是值得的。”
“孩子出生以后,她几乎每分每秒都要和孩子在一起,尽管不能哺乳,因为身体原因也不能抱着孩子,但她侧着身,就那么一直盯着孩子看!”采访中,刘琦的丈夫孟新说到此处已经泪湿了眼眶,“我不知道该说些啥,现在我只盼着她好好治疗,然后一家三口守在一起过最平凡但却最幸福的日子。”
亲情爱情让她对生命充满希望
孩子出生之后,刘琦的病情急转直下。此时的刘琦在家人的劝说下开始直面治疗,用她的话说,自己一定要坚持多活几年,因为那样就能多陪孩子一段时间。
治疗的第一步,是对右乳中的病变部位进行切除。随后,就是痛苦的放化疗阶段。面对不停地治疗,刘琦身患高血压的母亲一直陪伴在她的身边。去年,刘琦的母亲因为操劳过度,血压升高突发脑梗不幸去世,这对一直坚持治疗的刘琦是一个沉重的打击,“我知道是我拖累了妈妈,要不然也不会这样!”刘琦说,母亲也为自己树立了榜样,她要传承伟大母爱。
母亲离世后,妹妹和父亲成了刘琦的精神支柱。刘琦说,特别是父亲的转变对她的鼓励很大。“父亲的性格有些倔强,但自从我生病之后,他就对我特别爱,甚至连母亲在生前都没享受到的待遇都用到了我身上。我知道,父亲是想让我少些愧疚,想让我鼓起勇气面对病魔”。
刘琦的丈夫孟新原本在漯河一家事业单位工作,收入不高,上班下班时间相对固定。妻子怀孕并被确诊癌症后,为了能多挣钱,他就辞去公职,在一家工厂里当临时工,很苦很累,但收入提高了不少。“当她选择要孩子的时候我就不同意,还一直安慰她孩子可以以后再考虑,甚至领养一个都可以,但她一直坚持要把孩子生下来。为这个家,为孩子她付出了太多,我唯一能做的就是照顾好她和儿子。”孟新说,虽然现在孩子还小,但等他长大之后,肯定能够理解这份伟大的母爱,能为有这样一位伟大的母亲而自豪。
不轻言放弃只为多看儿子一眼
亲情、爱情给了刘琦生命的动力,面对日益虚弱的身体,如今的刘琦仍然坚持治疗。“我不知道什么时候会离开这个世界,但我知道只要我多活一秒,就能让关爱我的父亲,爱我的丈夫和我爱的孩子感到快乐。所以我要坚持下去,珍惜现在的每一分每一秒。”
一年多的化疗使得刘琦身体状况每况愈下,甚至肾功能也出现了问题。2014年春节过后,她不得不暂停了放化疗,转而开始每周两次的透析。即便如此,刘琦依旧乐观,“很难受,但我还能坚持住!只要能让我多活一秒钟,我就可以多看儿子一眼,所以再大的痛苦我都能承受。”
“现在最想做的事情就是和儿子在一起,因为我想在有限的生命中留下对他无限的爱。”刘琦说,两年来,自己最开心的事情就是和儿子一起过了两次生日,因为两个人的生日在同一天,所以感觉很特别。
是否后悔过当初的那个选择?对此,刘琦坚定地说:“不后悔,这是我这辈子最正确的选择,我相信每一个母亲都会赞同我的决定。”
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
 楼主| 发表于 15-12-14 16:36:04 来自手机 | 只看该作者
cmbaobei 发表于 15-12-14 14:15
亲,自己的情绪别人(包括自己的老公、父母)也未必能理解,这是很正常的。你要想办法做点别的转移一下注意 ...

你可能没从头看我的帖子,我不光是因为孩子,还有我自己的身体原因。其实要是我健健康康的,孩子不是什么问题的。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
发表于 15-12-14 14:15:13 | 只看该作者
亲,自己的情绪别人(包括自己的老公、父母)也未必能理解,这是很正常的。你要想办法做点别的转移一下注意力,多和闺蜜们出去逛逛,把自己从孩子身上暂时抽开。加油!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
 楼主| 发表于 15-12-14 07:39:34 来自手机 | 只看该作者
昨晚又和老公谈了许久,很差的情绪,很差的状态。因为身体出现一些状况导致的我心理上的低落。我有时感觉很痛苦!感觉只有我一个人在煎熬!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
 楼主| 发表于 15-12-14 07:37:00 来自手机 | 只看该作者
cmbaobei 发表于 15-12-13 19:32
亲,我是产后抑郁症的妈妈,希望你只是抑郁,不要成为抑郁症,如果实在扛不住就要及时去医院咨询,坚持第一 ...

我跟老公说我是抑郁症了,他不信啊!我有时很害怕自己的一些想法!有时候会感觉自己不想活下去了!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
发表于 15-12-13 19:32:20 | 只看该作者
亲,我是产后抑郁症的妈妈,希望你只是抑郁,不要成为抑郁症,如果实在扛不住就要及时去医院咨询,坚持第一次足量足疗程治疗,不要走我走过的反复发作的弯路。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
 楼主| 发表于 15-12-13 18:38:15 来自手机 | 只看该作者
坏情绪来的特别快,感觉特别憋屈,想发火但是发不出来!在爸妈家不想过多的发火!憋在心里好痛苦!最近很多小事的发生让我的情绪特别特别的差!我特别想大哭一场或者大喊几声!可是我找不到合适的途径!为什么活的这么憋屈!!
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

推荐
发表于 15-12-9 21:38:43 | 只看该作者
楼主可以去生儿育女版,那儿有很多像你一样的姐妹。祝好,产后是个特殊的时期,处理不好可能发生产后抑郁,但是产后抑郁也是比较容易冶的。要有信心。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

12#
 楼主| 发表于 15-12-4 14:10:54 来自手机 | 只看该作者
很多时候身体会出现很多症状,比如嗓子有堵塞感,左肩后面也有坠痛感,胃痛,肚子痛等症状。我知道我是真的生病了,但是我不知道我自己到底有多少病痛。我甚至不敢去医院,怕自己会有不好的病,怕自己会不久于人世。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

13#
 楼主| 发表于 15-12-4 14:33:44 来自手机 | 只看该作者
宝宝很闹腾,有时他不停的哭的时候我就有掐死他,摔死他的冲动。甚至做过伤害宝宝的举动。他会哭的更厉害,还是需要我去哄的。这时我内心又特别的后悔。我怎么能这样对待自己的宝宝呢?我是一个妈妈了,我有责任照顾好自己的宝宝,我生了他,就要对他负责任。宝宝那么小,他懂什么呢?
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

14#
 楼主| 发表于 15-12-4 15:04:48 来自手机 | 只看该作者
每天都是昨天的重复,在病痛中度过,在宝宝的哭声中度过。有时我会想,一切都会过去的,不是今天,但在未来的某一天,都会好起来的。但是我有时又想,这样的日子何时才能结束?很迷茫。我很害怕产假的结束,随着产假的结束我就要去面对同事。我害怕别人异样的眼光。我害怕别人会看不起我,我感觉我跟正常人不同了,我感觉我已经不是普通人了。感觉到别人会嫌弃自己。我曾经无数次问老公,我变成了这个样子。你会不会嫌弃我?虽然他一再表示不会嫌弃我,可是我却还是不太确信。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

15#
 楼主| 发表于 15-12-4 15:08:21 来自手机 | 只看该作者
我的内心是很软弱的,也是很无助的。一点点小事我就会想很多很多。明明知道胡思乱想对自己没有任何好处,甚至会加重病情,但是我却做不到不想。我感觉我没有地方倾诉,没有人倾听我说话,没有排解的地方。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

16#
发表于 15-12-4 15:09:55 | 只看该作者
    你好,先说一点,从生产不顺,到宝宝不好带,到荨麻疹,到喂奶不顺,最后到脂溢性皮炎, 再次到胃痛胃疼,接踵而来无尽的担心和恐惧。可见你经历了非同一般母亲的经历,这种痛苦自知,你咬紧牙关苦苦的支撑。 可是,我们看,就我知道的附近的女性因生产不顺而导致死亡的就有两例,因早产或者流产的更多了,往往都是大龄青年。这仅仅是我知道的附近的人。他们或者他们家人,本人难道就此意志消沉,痛苦万分了吗?我就此了解过,该生活还是要生活的。寄希望于未来,总结经验教训,迎难而上,现在他们大多数他们都有了自己理想的结果。 最关键的是我们要向前看,出现问题不可怕,怕得是就此退缩,生病了我们就找到病的原因,况且你得的都不是很严重的病情,无论心理还是生理,只是暂且(这个时段)有一些较大的影响,但总体来讲真的不是什么大问题,人吃五谷,总逢意外,孰能无病? 孰能无灾? 只不过是大小而已。

回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

17#
 楼主| 发表于 15-12-4 15:11:46 来自手机 | 只看该作者
现在我们在我妈妈家住着,妈妈帮我带着宝宝。我的内心充满愧疚,对于父母真的亏欠的太多太多。他们为了我付出的太多太多,可以说如果不是因为我,妈妈不会活到现在。幸福的家庭都是类似的,而不幸的家庭各有各的不幸。我感觉自己特别不孝,成家立业了还是要依赖父母。如果没有他们,我都不知道如何去生活?
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

18#
 楼主| 发表于 15-12-4 15:15:40 来自手机 | 只看该作者
说说和老公的关系吧。我和老公是一个单位的同事,谈恋爱两年结的婚。老公不是一个浪漫的人,他是一个踏实本分的人。起先妈妈是不同意的,因老公的家庭等原因,可是当时我年少不懂事,为了爱情还是没有听父母的话。妈妈拗不过我,勉强答应了。后来就顺利结婚了。婚后不久我就怀孕了,怀孕期间我过得还是挺顺利的,并没有什么大的挫折,直到生完孩子,一切变了样子。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

19#
发表于 15-12-4 15:18:26 | 只看该作者
产后抑郁 发表于 15-12-4 15:11
现在我们在我妈妈家住着,妈妈帮我带着宝宝。我的内心充满愧疚,对于父母真的亏欠的太多太多。他们为了我付 ...

对父母有愧疚之情,这是你值得赞赏的地方。你感觉自己特别不孝,成家立业了还是要依赖父母。这个我觉得没有必要,每个时代有每个时代的特征,当前的社会发展迅速,压力大,节奏快,父母给子女物质付出较多也是一种常态,当前社会做子女的精神上多宽慰父母即可。 所以没有必要过于愧疚。 做好自己份内的事情,表达自己对父母的心意即可。没有必要向古代一样“孝敬”,那样是不符合实际的。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

20#
 楼主| 发表于 15-12-4 15:20:46 来自手机 | 只看该作者
说说我和婆婆的关系。婆婆年龄很大了,有六十多岁了。公婆都是地道的农民,婆婆是一个闲不住的人,每天就是干地里的农活和收拾家务。她是一个心大的人,也是一个封建思想很严重的人。老公有个哥哥,有了一个八岁的女儿,在我生孩子前两个多月又生了一个闺女。没生之前就查出来是女孩,婆婆就不想让要,嫂子一再坚持留下的这个孩子。婆婆因为这事还哭过。因此我怀孕期间去查宝宝性别的事情并没有告诉她。我不想白白给自己增加负担。后来生了个儿子,也算随了她的心愿了。可是她却还要逼着老公哥哥生儿子。唉,真是封建思想害死人。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

21#
发表于 15-12-4 15:24:01 | 只看该作者
产后抑郁 发表于 15-12-4 14:33
宝宝很闹腾,有时他不停的哭的时候我就有掐死他,摔死他的冲动。甚至做过伤害宝宝的举动。他会哭的更厉害, ...

你虽然这样描述,但是说明还是有理智的,没有实质的行动,不需要过于苛求自己。可以打宝宝,但是也有个度,你愤怒到极点,但是也会“手下留情”。 所以基本符合这个度。  你生了他,就要对他负责,是这样的道理,但是我觉得你内心“是非观念”似乎太重,宝宝现在这个年龄是什么都不懂得,没有“对与错”的判断,只是一种潜意识情绪的释放,想哭就哭,想睡就睡,你所做的,把握好这个度就行,其他不必想太多。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

22#
 楼主| 发表于 15-12-4 15:27:02 来自手机 | 只看该作者
其实家庭的琐事说是说不完的,也是无法去判断谁对谁错的。婆婆九月份因为抬玉米把腰摔骨折了,到现在一直躺在床上养伤。坐月子期间她去我家服侍我,对我对宝宝还是比较尽心的。毕竟她是一个闲不住的人,在我家又没有那么多活做,所以伺候的还是比较好的。但是她放不下在老家的公公,因为公公自己不会做饭,因此她在我坐完月子就回家了。但是我自己带不了我儿子,她又不来帮我带,权宜之计我回了老家。可是呢?我回去之后发现她并不想帮我带,每天都在不停的干活,一天都不会帮我抱一下宝宝的。就算吃饭的时候她也只会说等宝宝睡了我再来吃饭。我就突然发现我回来错了。我有时候想不通,她那么想要孙子,现在如愿了怎么抱一下都不肯了!当然了,她现在想抱也没法抱了。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

23#
发表于 15-12-4 15:28:59 | 只看该作者
产后抑郁 发表于 15-12-4 15:20
说说我和婆婆的关系。婆婆年龄很大了,有六十多岁了。公婆都是地道的农民,婆婆是一个闲不住的人,每天就是 ...

呵呵,就是说时代不同,环境不同,内心的观念都有不同。现在社会价值观差异较大,差几岁几乎就是一个价值观的差异。在农村还有“生男孩”的思想,在大城市却盛行“丁克家族”了,所以咱们要正确看待。 知道就好。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

24#
 楼主| 发表于 15-12-4 15:29:53 来自手机 | 只看该作者
就因为婆婆的原因,我没办法才来到妈妈家,在妈妈家安了家。其实很多次我都想回自己家,但是妈妈心疼我,说我自己带吃饭都吃不上的。说什么也不让我回家。就这样一直在妈妈家住到现在。过完年我就要上班了,到时候就要回自己家,婆婆答应我去给我看孩子的。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

25#
 楼主| 发表于 15-12-4 15:35:38 来自手机 | 只看该作者
自从有了孩子,我和老公的关系变得紧张了许多。经常吵架。也因为婆婆牵扯其中的原因。当初我不愿意去婆婆家,而婆婆又不来我家给我带孩子,因为这事跟他吵了很多次。可是他是个大孝子,基本不违背他妈妈的意思的。当然我俩吵架一般都是他妥协的。虽然他的脾气也很倔强,但是我比他更倔强。只要是我感觉这件事我是没有错的,我是打死不会认错的人。除非这件事我感觉我确实做错了,那我会低头认错。所以我擅长冷暴力。两个人过日子只要牵扯到家庭,矛盾肯定会比较多。谈恋爱时怎么说怎么好,可是结了婚了那就不一样了。我想每个家庭都是如此吧。
回复 支持 0 反对 1

使用道具 举报

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|阳光工程 ( 京ICP备10041392号-12 地址:北京市海淀区北二街8号1510 邮编:100080 | 京公网安备 11010802020199号  

GMT+8, 24-11-3 04:28

Powered by Discuz! X3.2 联系我们

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表