抑郁症怎么可以找到出口。

怎么，办 · 发表于 15-7-11 11:28:05

这么多年的抑郁症，2007年高一开始，这几年经历了太多事，在正常人的眼里可能又做的太少的事情。我的症状很明显。主要是自己的感受很自我担心恐惧紧张明显。在那些日子里面我始终都强迫自己去做内心害怕的事情，我一直好怕自己不去社交，不去登上舞台。我就会更加严重，更加体现不了自己本身存在的价值。而且，我在大学通过这种假装正常的状态还谈了两段恋爱。（现在觉得唯一觉得难忘的就是性爱）。这几年的生活我自己现在是否定的。我自己却无能为力。现在工作两年，第二段恋爱对象也基本认识到了我的脆弱。我的感觉是，大学毕业，生活压力真的好大，面对低昂的待遇，高额的治疗费用，每月入不敷出。当然前女友慢慢就开始不理解。我感觉自己有时候就是在生活与疾病压制自己的时候有个女朋友和我有性爱。一直就把性爱当做一种支撑。我承认自己的不正常，可是生活中，工作上，涉及人际的地方我都会很紧张。现在的我基本都已经快受不了了，可是自己还是得强忍着恐惧、担忧、紧张继续生活。在我的服药经历中我就没有好过。面对抑郁这头猛虎我自己都无能为力了。现在都失去了相信医生的意识了。最近我都是在阳光上看到一个朋友“上官庄的”建议治疗躯体症状的处方。现在也只好走一步算一步了。虽然现在自己的工作很轻松，但是不知道怎么去找到希望。我对自己的总结就是：心里阴暗，没有正常感情的宣泄，做一些不光彩的事情。做这些事情的时候总是自己安慰自己说是自己有抑郁焦虑症的原因。我内心真的不好受。我只想说，假如我没有生病我一定会坚持爱下去，是因为我自己都过不好，我才自甘堕落，我只希望我能在这里坚持下去等我攒下一些钱再慢慢想办法，面对房子车子，成家。我一定要坚持上班。出口在哪里？目前我唯一能做的就是耐也要耐着在这家公司上班。等着待遇好一些存到钱，有了心理动力了我再回去找前女友。假如我没有好起来，也希望爱过我的人要幸福。