谈谈最近的一些状况

zyf19760827

        我是76年的龙女，从大学毕业开始双相的病反反复复已经纠缠了17年。从小我的性格和居住环境是有点不太健康，小时寄居在大妈家里，她们一家都是教师我挺怕我大妈的，不敢怎么讲话也不敢真实地表达自己的感受，情感也比较淡漠，18岁时我妈妈去世也没让我感到特别时悲伤，我只是觉得很自卑，别人都有妈妈而我没有了，反而是这几年有点疯狂地想我妈妈，如果她在该有多好。大学很多同学说我清高，可我自己知道那只是一种不敢与别人太接近的外在表现，可能是我骨子里有自卑情结，尽管我的一系列的外在条件其实都挺不错的。
     双相的病从表现为抑郁开始，当然一开始的几次都是自然好的，那时跟本不懂我是得了抑郁，到知道是抑郁开始吃药已经很晚了，第一次吃药一个月就好转了，接着迎来了轻燥狂，当然自己不知道，只知道自己性格在改变，自我感觉变良好，还故意让这种状态延续来持续改善我的性格。没过多久接下去就又是抑郁了，这次吃了两个月多药也没好转，后来换药后一点点好起来的，这次没有很明显的轻燥狂，也是从这次后我接触了阳光论坛，开始了解心理知识，也慢慢开始寻找自己的一些不足，并一点点地改变着自己的一些认识，心态，到目前我觉得在心理方面没多大问题了，甚至比周围的一些人要健康豁达，心态也好，想得开很多（也有可能是想开的有点过头，觉得人的一切到最后都是空的，事事都不必太计较认真）可抑郁还是一次又一次地复发，轻燥狂倒是很少，到现在我已经记不清自己复发过多少次了，当然每次复发和断药以及维持量不够有关系，其实我是一定得终身吃药的，我也清楚，只不过每次抑郁好转的时候都有感觉到自己是真的走出来了，是自己努力改变让自己的心理变健康了，所以总是一次次地断药，我是那种特别明显地好了伤疤忘了疼的人最近一次抑郁复发是因为维持量不够，所以比以前的抑郁轻，不过时期却挺长的。
     现在每次抑郁对我来说最明显的症状就是情感的消失，没动力，不能用意制去克服的懒，整天睡觉，每天可睡18小时左右，吃饭成了我最大的难题。今年8月份复发的一次抑郁本来想坚持一下自己能做一顿饭，最后还是去婆婆家躺了三个月，然后在三个月的某个早上咬了一下牙去上班了，抑郁才慢慢好转起来，目前应该还在恢复期内，每天吃30MG赛乐特和一颗丙戌酸钠，动力和情感的消失已经慢慢恢复了，还是有点点懒，最大困惑还是每天的起床，除了星期一我规定自已必须去上班，另外几天早上总是起不来，一躺要躺到中午饿了然后吃点面包之类的，接着又躺下到傍晚 起床做饭打扫卫生才开始一天的生活，我觉得我的起床问题已经困扰了二十来年，所以看到有朋友在病状下还能每天按时上班是真心配服的，至少生活还有着健康人的规律。我一直找不出我特爱睡觉的原因，说抑郁好像抑郁的症状基本也消失了，说懒明明在有些轻燥的时候巴不得天没亮就想起床干活的，问了医生也不是药的问题引起的，难道我一直处在抑郁恢复期内走不出来？

乐

一系列的外在条件其实都挺不错
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为什么我生病且外在条件不好呢？太不公平了！嗷嗷嗷

zyf19760827

乐 发表于 14-12-28 23:12
一系列的外在条件其实都挺不错
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生病和外在条件没什么关系吧

zyf19760827

砚谷墨清 发表于 14-12-29 22:30
嗜睡也是抑郁的一种表现。

恩，我明白，可是这次抑郁来我已经足足吃药5个多月药了，目前也没觉得有多少抑郁的症状了，就是睡眠还是很多，不肯起床，起来后觉得和正常人没多大区别，也愿意做事了。还有其实回想起来以前除了轻燥狂的日子，好像一直在为白天的起床问题困扰。