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我说的是真正脑袋不好使的治疗方法,这是一种功能性疾病,出现了全部脑功能的严重下降,包括记忆力、思维力、理解力、表达力等等。广大的神经衰弱患者所述的“记忆力不好”则不属于此类,那是由于注意的指向问题,是心理因素造成的记忆问题,详见森田疗法。
我说的这个脑子不好使,它的发病原因是由于长期特别强烈的恐惧逐渐造成了神经系统一点点地疲劳,最后突破了一定限度,疲劳恢复不过来造成的,由于始终处在高度的疲劳状态,所以脑子才会严重的不好使,就像一个钢尺,弯曲的幅度太大了,回不过来弯一样,这是一种真正的神经衰弱症。
伟大的科学家森田正马先生已提出此病的治疗方法是静养疗法,但由于详细内容在《神经质及神经衰弱的自觉疗法》一书,这本书没有中文版,所以我在下文进行说明。
1、此病的发病过程:
我小时候大舌头,就是说“了来老拉”不标准,上初二时,对这几个字特别敏感,上英语课、语文课,有几个孩子故意取笑我,搞得我整天特别的恐惧。理智上我也知道大舌头不算什么,但情感上就是有一种劣等感,特别恐惧,越控制越恐惧。就这样,持续了一年,我得上了一种非常严重的病。
刚开始得病,很疲劳,脑袋、身体功能下降很多,随后一年比一年严重,又过了五年,估计也是发展到顶峰了,就没什么变化了。我以前很聪明,学习很好,下围棋得过全市第二。现在,脑袋是彻底废了,无法思考,连最简单的工作都做得吃力,别人也瞧不起我。每天过的很累,脑袋迷迷糊糊,需要经常休息。围棋根本没法玩,连个初学者都下不过,我喜欢的电脑游戏也玩不好。
2、此病的症状:
1、 所有的脑功能都严重不行,累一些、烦恼一些或者冬天挨冻一些就特别严重,脑子像瘫痪了似的,本来能做好的事情全做不明白了,这时候的智商连电脑游戏都玩不了,睡一会觉就能好很多。
2、 平时大脑非常迟钝,感受性差,不能进行思考,每天像傻子一样活着。
3、 特别容易疲劳,疲劳的时候,脑力与体力也跟着下降。比如玩电脑游戏两个多小时,这时脑力已下降到极点,电脑不能继续玩下去了,只想躺着休息,睡一会觉就能好很多。
4、 体力也非常差,跑1000米得在床上趴半天,虚弱无力,女的都不如。
5、 睡觉很多,每天下班回来先睡一觉,晚上还睡,从不失眠。高中时,为了学习补充脑力,每天睡三次觉,中午一次,晚饭一次,晚上还睡,睡一会觉脑力就能恢复。
6、 没有多少烦恼,只是单纯的脑袋不好使。也不抑郁,对大舌头也早已不恐惧了,注意力能集中,精神疲惫,迷迷糊糊,意识不清。
7、 高中时还有“思维一闪,脑子就不好使”这个症状,每天刚睡醒时出现,就一下,把脑子变不好使就结束了。
3、此病的原理:
此病,森田正马先生叫做“真正的神经衰弱症”(也叫疲劳性神经衰弱症),《神经质的实质与治疗》32页写着“对于疲劳状态,应通过静养及其它疗法使之恢复。”详细的在《神经质及神经衰弱的自觉疗法》一书,这本书没有中文版。
此病的发病原理是因小时候大舌头产生了恐惧,并极力的抑制它,这种恐惧与抑制恐惧的精神冲突,强烈、频繁的冲击,造成了神经系统越来越疲劳,由于时间上持续了一年,最后突破了神经系统的疲劳界限,疲劳就恢复不过来了,由于处于高度的疲劳状态,才会脑功能、身体功能不行,是这样一种病。
此病的治疗原理就好比一个伤口,如果总去碰它,那么它永远也不会愈合。首先,要不去碰它,伤口才会慢慢地自然而然地愈合,同理,对于此病来讲,要找出“什么是导致疲劳的原因”,并中止掉它,这样疲劳才会慢慢恢复以致病愈。森田正马先生已经指明“思想矛盾是导致疲劳的根本原因。”详见《实质》44页。举三个例子。1、读书时,应该“用心读书”的理智与“兴趣”这种情感并不是完全一致的,这种差异即“思想矛盾”,读书时,差异大,就会感到疲劳,而玩电脑游戏时,差异小,就会感到轻松。2、与人接触时,常常会发生情感变化,由于“精神拮抗作用”(《实质》54页),有时会出现相反的精神活动,这中间就会有“思想矛盾”。比如我因大舌头强烈恐惧时,出现了“不要恐惧,不要怕它”这种相反想法,两者一对抗,结果吓得浑身瘫软,这实际上就是强烈的“思想矛盾”迅速导致了疲劳。3、遇到外界刺激时(比如楼上的声音非常吵,或见到某物,想起了一些不愉快的事情),有时也会出现“思想矛盾”,进一步再想排除掉它,就会发生烦恼,烦恼是比较大的“思想矛盾”,有时要比工作一天还会导致疲劳。
4、此病的治疗方法
根据原理,做事、与人接触、受到外界刺激均会导致疲劳,应将它们全部中止掉。方法是治疗者将患者关在一个空屋子里,屋子里只留有一张床,没有了书籍、电视等,也不用与人接触,也不让患者受到任何外界刺激,这时的患者就会无忧无虑地安心静养,过度疲劳的神经由于没有增加新的疲劳,而开始恢复,一个多月后,疲劳全部恢复,病愈。(注:此法只适用于神经真正疲劳的患者,广大的神经衰弱患者,都只是假性的神经疲劳,所以森田命名为神经质,不适用此法)
俗话说:“久病成良医”,我得病15年了,通过认真研读森田疗法,我终于知道了本病的治疗方法,但遗憾的是自己不能给自己治疗,必须是治疗者对患者才能实行静养,因此我想找到和我一样病的病友,这也是万般无奈的办法了。QQ1093984055。
附:我吃过很多种药物,都无效,中国医生迷信药物,没有人真正关心我的病,每个人(包括父母)都只是为了自己的利益,而我只能靠我自己了。
后记:
类似的帖子发了很多次,打扰了大家,对不起。但我实在没别的办法了,我迫切的希望好病,但现在中国的医疗水平太差,没人关心我的病,我得不到治疗。发贴,成了我唯一的希望,我是这样想的,我通过发帖,更换关键词,和我有同样病的人通过搜索引擎就会搜索到,这样我就找到了和我一样病的人,这个人必然明白我在说什么,明白我说的(源自森田疗法)是正确的,我是有这个自信的。然后,我会先给他治疗,等他好了以后,再给我治疗,目前只有这个办法了。这个办法看似荒谬,但却是我一生唯一渺小的希望。
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