治疗抑郁症重点是吃药

慎闻 · 发表于 14-6-8 17:00:00

　　对于抑郁症，人们最关心的就是如何治疗。通常情况下，治疗抑郁症的方法主要包括抗抑郁药物治疗、心理治疗、物理治疗(主要是电休克治疗)及在医生指导下患者积极的自我调整。如轻度抑郁症可选用心理疗法，例如认知治疗、行为治疗、家庭治疗等等；中、重度抑郁症患者同时运用心理疗法和药物疗法，而很严重的患者则需要心理、药物以及电休克疗法三者同时进行。
　　其中，抑郁症最重要的治疗就是药物治疗，有很多患者由于担心抗抑郁药的副作用，往往拒绝吃药。其实，抗抑郁药通常对身体没损害或损害不大，从总体上来看，抗抑郁药物对肝脏的安全性较好，相应的副作用也少，很少导致或诱发肝脏的损害。除了个别本身有肝病，或者体质特别敏感的患者，这一类的患者就要慎用抗抑郁药。
　　除了抗抑郁药的副作用问题，抗抑郁药的依赖性也是患者最为关注的问题。其实，抗抑郁药通常并不会让患者产生依赖性，如果要停药，医生会根据患者的状况，逐步减少药量，让患者适应。患者刚停药的时候，可能会出现疲倦、失眠、情绪烦躁等反应，但这通常都是属于一种正常的停药反应，并不是对药物的依赖。所以，不要放弃吃药。
　　在药物治疗上，主要分为三个阶段——首先要控制抑郁症症状，减少患者情绪低落、容易疲倦、自伤自杀等情况；第二个阶段则是当症状有明显改善时，就要进行巩固疗效，保证前一阶段的治疗效果，避免病情的反复；最后一个阶段就是要进行预防性的维持治疗，防止抑郁症的复发。有的人可能认为病情稍有好转，就转用中药治疗，这样病情往往很容易复发。特别是第一次患抑郁症的患者一般要治疗一年以上，通过系统治疗，经过医生仔细评估后，才能决定能否停药。而中、重度的抑郁症患者更是需要较长时间的治疗，不宜过早停药。
　　除了药物治疗，自我调整同样是防治抑郁症的好方法。自我调整要做到最基本的六点：1、饮食方面不能喝酒，茶、咖啡等会影响睡眠要少喝；2、生活有规律，保证一定的睡眠时间，但也不能睡太多；3、要让自己忙起来：多做事、多运动、多玩、多兴趣爱好、多跟人交流；4、享受过程，不要太在乎结果；5、对自己和身边的人不要要求太高，对这个社会也不要期望太高，尽量不要跟别人比，脸皮不要太薄；6、最后一点则要顺其自然，积极去解决能解决的事，努力去接受自己不能解决的事。尤其是白领一族，过分追求完美，工作上只要结果不要过程的情况，也提高患上抑郁症的几率，因此，更要注意这六点自我调整。
　　最后还要提到的是，很多人分不清自己到底是属于抑郁情绪，还是抑郁症。抑郁症主要的症状有情绪低落、快感和动力缺乏、对自己的人生感到绝望，并伴有自卑、自责、自疚等情绪。而且，这些症状必须持续两周以上，并对你的工作和生活造成了一定的影响，这才能算是抑郁症。抑郁症主要分为轻度抑郁症、中度抑郁症以及重度抑郁症，但这些程度的划分并没有严格的划分标准。一般有严重的自杀倾向，以及生活无法自理，或伴有幻觉、妄想的是属于重度抑郁症。这些只能作为一般的参考，真正的确诊还需要到医院由专业医生进行诊断。

michelzxq · 发表于 14-6-8 20:23:51

好贴！

慎闻 · 发表于 14-6-8 21:10:04

michelzxq 发表于 14-6-8 20:23
好贴！

谢谢赞扬！

竹韵 · 发表于 14-6-8 21:54:33

灰常好！

慎闻 · 发表于 14-6-9 06:58:03

竹韵发表于 14-6-8 21:54
灰常好！

谢谢赞扬！

foresteyes · 发表于 14-6-9 08:02:08

重点是吃藥去穩定病情, 原因是抑鬱症是有很大的生理基礎, 而不是有人常說抑鬱症是心理病,甚么天天去跑多少公里就會好的。

慎闻 · 发表于 14-6-9 09:28:12

foresteyes 发表于 14-6-9 08:02
重点是吃藥去穩定病情, 原因是抑鬱症是有很大的生理基礎, 而不是有人常說抑鬱症是心理病,甚么天天去跑多少 ...

对，你说的完全正确！

goldsun_ · 发表于 14-6-9 09:44:30

慎闻发表于 14-6-9 09:28
对，你说的完全正确！

为啥方法正确,10多年还不好?

goldsun_ · 发表于 14-6-9 09:45:43

foresteyes 发表于 14-6-9 08:02
重点是吃藥去穩定病情, 原因是抑鬱症是有很大的生理基礎, 而不是有人常說抑鬱症是心理病,甚么天天去跑多少 ...

你的方法好,疗效如何? 你好了没有?

慎闻 · 发表于 14-6-9 10:06:53

goldsun_ 发表于 14-6-9 09:44
为啥方法正确,10多年还不好?

你吃的什么药，怎么个吃法，现在主要有哪些症状？

慎闻 · 发表于 14-6-9 14:11:10

竹韵发表于 14-6-8 21:54
灰常好！

嗯，可能是笔下之误，或者普通话说的不准。

慎闻 · 发表于 14-6-9 14:12:04

希望本帖对纠结服药不服药问题的朋友能有所启发。

suck001 · 发表于 14-6-9 14:21:39

我也赞成应该服药，而且我也尝到过服药恢复的那种感觉，的确不是心理疏导和调节所能达到的。但我近年一直在吃药，却怎么也没法恢复，SSIR几乎吃遍了，首发是文拉法辛+米安色林治好的。目前又开始文拉法辛，75mg吃了4天，150mg吃了12天，还没有好转，我的主要症状是心里难受，恐慌！什么都不想做。现在吃文拉法辛副作用还很明显，胃难受和便秘

慎闻 · 发表于 14-6-9 14:26:05

suck001 发表于 14-6-9 14:21
我也赞成应该服药，而且我也尝到过服药恢复的那种感觉，的确不是心理疏导和调节所能达到的。但我近年一直在 ...

一种药物需要4周时间身体才能适应，副作用减轻或者消失。

suck001 · 发表于 14-6-9 14:36:34

慎闻发表于 14-6-9 14:26
一种药物需要4周时间身体才能适应，副作用减轻或者消失。

嗯，我会坚持，只是之前总是失败，打击了我的信心。熬一个月再说了

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