关于抑郁期间情绪问题的请教

陪你到地老天荒

男友现在正常工作，也有时候和朋友出去吃饭，和朋友打电话有时也嘻嘻哈哈的，只是每次打完电话都要抽烟，有时候说话磕磕绊绊。但是回到家几乎不说话，或者只说几句，总是回到自己的房间一个人待着。

想咨询大家，这是好转了吗？
抑郁已起码快半年时间，是不是快进入狂躁期了呢？

goldsun_

在外面需要伪装,在家里就不需要伪装了,破罐子破摔.

陪你到地老天荒

唉，我还以为他有点好转了呢

慎闻

这位朋友可能有心理问题，但不是很严重，要注意心理疏导，回家后多交流、多说法，尽量改变在外有说有笑在家哑口无言的状况。

陪你到地老天荒

他也是吃药3个月了～我是想疏导，但人家不听我的

晦青

能正常工作能和朋友去吃饭，说明他的状况还好，可以看作病情好转。

心理行为意义认为抽烟是焦虑和掩饰焦虑的表现。如果平时不抽烟而是现在才抽，那这样抽烟就是焦虑的表现，你了解一下他在什么事情后就明显有这种抽烟，那么这事情就可能是他的焦虑源。

说话磕磕绊绊可能是药物用量大了，要注意。

不爱说话爱独处是抑郁表现，并且抑郁不一定半年以上就会转的，现在还是当他处于郁相看待。

他的状态与破罐破摔没关系。

晦青

建议他不爱说话就由着他，别烦他。真要帮他就要了解他真正需要帮的事情，这样才能有效果不然就是白费劲还添麻烦。

但是每天必须赶他出去户外活动一下，这个跟他说明目的是为他好，他应该能理解的。

塞外风雪

请问群主,北京在哪做心理疏导好,能推荐一下吗?

陪你到地老天荒

是吗？我还以为他回家不和我说哈，是讨厌我呢。。。唉

陪你到地老天荒

回8楼，其实每个医院都有心理疏导门诊，价格也不贵

圆圆圆

看心理医生吧

晦青

陪你到地老天荒 发表于 14-5-9 15:06
是吗？我还以为他回家不和我说哈，是讨厌我呢。。。唉

这个倒是未必，按高桑说的对外是要应付而嘻哈，回家对你就不必了。

问题是他对你喜欢还是讨厌你应该有感觉的啊，即使他生病了即使他双相。当然双相的人是会让人难确定一些，，。其实你们两个人的事情应该你比其他人比这里的人更清楚的，有时候要相信自己的感觉。

你说他服药治疗3个月，这个可不是就能好的哦，很多人1，2年3年都不一定能好，好也可能又反复的。陪他到地老天荒真的很美好很感人，相信你应该是做了充分认识的。

觉得你大可不必感觉太被动，就当他现在是病中，讨不讨厌的先别去想，至少要陪他好起来再说。那个，，地老天荒的事情应该是两个人共同的愿景，祝福你们一齐努力那样。

陪你到地老天荒

回复楼上的同学：
谢谢你～真是太感动你可以说这么多。
恩，我俩太不容易才能走到一起，本来马上就结婚了
不过如今我肯定也得积极调整我的心态
一个女孩，的确天天和双相病人在一起，应该内心大调一些，我觉得我也有点小心眼，但也不敢刺激他，所以有时候也不知所措

晦青

嗯，发现又可以在 galaxy note3 这么大的屏上不加思考的这样飞快打字，我测试过就用安卓拼音每分钟最快能打100个字左右，其实这不是好事情，，但希望不会影响我的认知和表达。

不要说谢谢的话，因为有你这样的善良有爱和无悔付出，感谢和感动的应该是双相患者那个你照顾的人。经常有双相患者因病而不知感动和感恩，其实这是很片面的，甚至可能是某种自私的借口和理由。这点，我作为双相者很清楚；这点，希望付出者也应该清楚，不要最后成了牺牲者。

确实很不容易要珍惜，，。其实，就在年初我和你们一样也想着结婚的事情，我那时是在躁狂中，因为我太急了把事情弄砸了、结果感情破坏愿望落空。现在想起来难道只是因为我病了的原因吗？其实我明白真正原因还在于我太自私只为自己想。

这些感受和建议说出来不一定对、不一定有帮助，可以听听也无妨。

我最真切的感受是：在这种情况下结婚是要放一放的千万别急，他需要时间来更好的康复和恢复，你也需要有些时间来思考和调整。

觉得你首先要把自己的工作（事情）做好，把自己照顾好，身体的心理的都要健康积极。这些很重要，是你照顾好他的前提和基础。同时，也只有你这些都好，他才会、才能需要你和你的帮助。

所以，建议你把自己的时间和精力对半分两份，一半给自己，一半给他。请相信双相的人其实更期待双方能够更独立些那样，而不愿双方都没了自我。作为女人来说更重要，陪他地老天荒只有愿望和简单的付出不一定就行的。知道吗双相这病其实非同小可，它不仅是你了解的现在这样，它更多的是你不能了解的那些。

如果你现在有无从下手去帮他的感觉，似乎有些不知所措，建议你从简单有效的实事开始做，帮他又不让他太烦：比如，这两个星期里你只管每天陪他外出散步一小时，跟他协商好，其它一概不管由他去。然后，下两个星期再想好并帮他另一个事情，就这样做可能效果更好些。

要领就是：从简到难，积少成多。

陪你到地老天荒

谢谢大家，他已经和我分手了，他说他不爱我了。