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[求助] 我快死了

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1#
发表于 07-3-21 18:36:35 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我老是担心自己的心脏有问题,很害怕.外出也很恐惧,老是怀疑自己会突然死了,身体好象不是自己的,我这样的情况应该怎么办?以前也好象是心脏病发作一样的情况出现过好多次了.我害怕这样的情况会再次发生,真的很恐怖.现在 整天的紧张,恐惧.我是不是真的完了 .
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2#
发表于 07-3-21 19:00:47 | 只看该作者
这里很多朋友有这样的问题,看一看大家的帖子是否和你一样,看他们如何走出来的,再在这里谈谈自己的问题和体会。

如果坚定的学习和行动,这不是大问题。
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3#
发表于 07-3-21 19:08:45 | 只看该作者
http://www.sunofus.org/bbs/thread-16532-1-3.html

这个帖子曾经给我很大帮助。

如果你感兴趣,施旺红教授的板块有我的帖子和菠萝花的帖子,我们都是惊恐障碍的康复者。
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4#
发表于 07-3-21 19:13:07 | 只看该作者
其实,我们每个人随时都会死亡,世间的一切都是无常的.
死亡本身不可怕,可怕的是对死亡的恐惧.
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sentian 该用户已被删除
5#
发表于 07-4-2 00:15:38 | 只看该作者
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6#
发表于 07-4-2 12:09:52 | 只看该作者
你这叫惊恐障碍,属于焦虑症,可以得到有效的治疗的
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7#
发表于 07-4-2 17:15:15 | 只看该作者
象你这种情况,在现代社会很普遍,不用过分担心
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