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1#
发表于 07-11-5 00:31:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我今天看了一编文章
对森田迷茫了
里面说的事精神拮据,说当出现一种想法时必然会产生与于对立的想法
我说的简单一点吧,比如说我们上台演讲,会感到紧张,这时候很自然的我们告诉自己要镇定一点,别紧张。这就是精神借据作用吧。然而森田疗法要求我们接受紧张的情感,听其自然——这不是矛盾的吗???这与精神拮据作用是相反的呀!可精神拮据作用是自然的反应,那么森田的思想不就是与自然相违背的吗??
完全接受症状,从骨子里接受.精神拮据不是说当有一种想法的时候就会出现对立的想法
就象.当有完全接受的想法不是又有不完全接受的想法,那不是又不顺其自然了.又有点对抗症状了啊

施教授 我说的有点乱  还请您指导
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2#
发表于 07-11-7 19:38:58 | 只看该作者
看得我有点晕了,施教授应该不会~~````

“精神拮据”是一种自然现象没错,但大部分人并不会受其困扰,因为他们根本不会注意到或不在意同时产生的那“另一种想法”,他们在与“另一种想法”共存的同时,顺畅地去实践“本来的想法”。

你现在陷入这种反复地、无意义的穷思竭虑当中,一定是严重、过度地关注到了这“另一种想法”,森田所说的“顺应自然”,不是让你同时去实践这两种想法(这样的话真令人崩溃……),而是不要过分与“另一种想法”纠缠,在允许、接受其存在的同时,象正常人一样去实践那“本来的想法”。
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3#
发表于 07-11-8 09:23:46 | 只看该作者
一.是精神拮抗不是精神拮据

二.8849总版和楼主是从理论分析.其实精神拮抗主要描述以下现象,比如受到别人的表扬反而会不好意思,买东西花太多的钱就会觉得奢侈.如果没有精神拮杭,受到表扬就会过于狂妄,花钱时就会没有节制.正是在精神拮抗的相互协调下人的行为才会正常.神经质的主要特征是欲望过大,精神拮杭作用过强从而陷入了思想矛盾之中.建议LZ不要总是研究理论,暂时的迷茫和不理解也没有关系,在实际生活中会逐渐体会到服从自然,顺应境遇的含义.
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