大家好，救救我吧

guduren123 · 发表于 07-2-6 00:04:46

大家好，我有心理疾病，可能是抑郁症，我真的不知怎么办才好，
我每天都在经受着自己心魔的煎熬，我现在在北京，作餐饮工作，可是由于自身的原因，我的交际是一团糟，没有朋友，也没有人能够理解我，我真的好孤独，感觉生活对我来说已经失去了意义，想去找心理咨询，又不知在那里去找，而且听说收费也是很贵，一小时五十一百的，可我又没有那么多钱，哎，
求求你们，帮帮我好吗，我到底该怎么办，难道我就这样完了吗

自在 · 发表于 07-2-6 00:35:47

睡饱觉.
写日记.
不管自己情况多不好,适当休息,该做什么坚持做.

仅供参考.

guduren123 · 发表于 07-2-6 02:27:03

Thanks.

波波 · 发表于 07-2-6 15:26:55

在我们网站学习心理知识进行自救吧，只要付出努力就有收获！！

建议先学习认知疗法、理智情感行为疗法和森田疗法相关知识！！

祝楼主好运！！

信谷睿人 · 发表于 07-2-6 16:10:44

谁都多多少少有些心里问题，或者通俗点说是心结或心里阴影什么的。你的心里疾病确诊过吗？如果没有还是没必要给自己扣帽子，这样心里负担会更重。

如果没有能力改变环境，那么就去适应他。如果觉得自己适应不了也可以一走了之，换个环境。常言说的好，“树挪死，人挪活”。其中利弊还是楼主自己衡量吧。

孤独未必都是坏事，因为它会无形中培养你冷静思考和独立生存的能力，你没听说过站在塔尖上的人总是孤独的吗，呵。当然了，过犹不及，孤独过了以至与不能很好的融入社会也是不太好的。多留意，也许在阳光上你就能找到意气相投的真心朋友呢。祝好

可怕 · 发表于 07-2-6 16:15:29

如果在北京，可以先去北医六院、安定医院、回龙观医院任何一家去确诊，然后和医生商量治疗方案，确诊最重要。

信谷睿人 · 发表于 07-2-6 16:41:27

不建议你独子去精神科医院确诊，能坚持工作就表示你没那么严重。如果可能还是先和亲人商量再定

guduren123 · 发表于 07-2-9 00:00:11

我怀疑自己在上初中时就已有心里上的问题了，到现在有78年了吧，我以前也不知道这个网站，是通过百度发的求助帖子才来到这里的，虽说我现在的情况糟透了，但是我是不会放弃的，我一定要战胜自己，战胜心魔，谢谢波波，

guduren123 · 发表于 07-2-9 00:20:54

首先我要谢谢你，希望借你吉言，
我现在每天都很痛苦，虽说和同事们在一起生活，可是我真到不知和他们怎么沟通，和他们说什么，我完全的是孤立的，每天从他们的眼神中我可以看到“这家伙脑子绝对有病，”，一种歧视，而且当我脱离了这个群体，他们时常说话做事都会针对我，我每天的脑袋好痛，真的好痛，经常想好多的问题，自己的精神也不能集中，精神恍惚，由于我很少说话，现在说话也吐字不清，主题不明确，别人听了也不知我在说什么，

现在在这里真的好难受，就是待一分钟对我来说也是一种煎熬，我一直在坚持，想等过完年以后就离开这里

guduren123 · 发表于 07-2-9 00:27:44

去医院，我暂时经济不允许，我从没给家里人说过我有抑郁症，我不想让父母为我去承受这种负担，因为家里经济不是很好，就算他们知道，也不能帮助我什么，我只能自己承受这种痛苦，只到要是真的有一天，我坚持不下去里，那我可能只有选择解脱了

guduren123 · 发表于 07-2-9 00:31:06

你好，谢谢你的建议，假如要是去趟医院确诊一下，不知需要多少钱啊

guduren123 · 发表于 07-2-9 00:33:54

谢谢你给我的意见，我会坚持的

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