12岁小学生跳楼 心理压力成危害青少年头号杀手!

美惠子

　　中新网11月29日电 去年3月份至今，广州及深圳两地便已有9名大学生先后跳楼自杀。今年5月9日，深圳更有一名年仅12岁的小学生因心理问题，爬上自家楼上的天台，纵身跳楼自杀身亡。今天南方日报报道说，这一系列的事件让人惊叹——心理压力，已逐渐成为了危害青少年健康发展的“头号杀手”！

　　报道说，近日广州市公布的一项调查显示，在被访的青少年中竟有近七成肯定自己在工作或学习上受到很大的压力。来自社会、学习、家庭以及恋爱等多方面的压力作用到青少年身上，令到他们当中的一些人感到不堪重负，出现疲倦、焦虑、睡眠不好等症状，严重的甚至做出极端不智行为。

　　调查表明，在广州市中小学生中，有5.2%的学生承认在过去一年中有过用刀片等利器伤害自己身体的行为，1.9%的学生有过自杀未遂行为。

　　广州维护青少年权益中心一名工作人员说，由于人手紧缺，她一天要接30多个求助电话，有时一谈就是一两个小时。而在香港，早在20世纪80年代便推行“一校一社工”措施，由政府出资培养专业的社工人员，然后分派到各学校，为有需要的学生提供必要的心理辅导和咨询。

　　——过早感受社会压力

　　报道称，众所周知，健康的身心是青少年健康发展的基础和前提。人们过去常把青少年一代称为“无忧无虑”的一代。然而，“无忧无虑”的生活，如今似乎已渐渐地远离了青少年一代。

　　社会节奏不断加快，给现代人带来的压力也不断加大。特别是成年人，不少为自己的工作而担心，害怕下岗，害怕被“炒鱿鱼”……应该引起社会重视的是，这种社会的压力不单作用在成年人的身上，同时还深深地影响了青少年。

　　所谓“可怜天下父母心”，父母的苦心，在这样一个注重下一代教育的社会，也大可以理解。只是，许多为人父母者忽略了他们面对的只是一个成长中的孩子。

　　由于心理发育的不健全，大多数的青少年都缺乏化解压力的能力。如果过早地把孩子暴露在这种压力之下，会直接对青少年的成长和发展带来负面的影响。

　　据了解，在国外，许多父母都会避免在孩子面前提起自己在社会上遭遇的不愉快。而在国内，许多父母却缺乏对孩子的基本保护意识，直接就在孩子面前谈论目前社会上的种种负面，还动辄一句“你要是考得差，将来就只能去市场当小贩”之类的话，让成长中的青少年预先就感知到了社会竞争的残酷，妨碍了他们的正常成长。

　　——攀比带来无谓烦恼

　　由于青少年处于一个十分敏感的发育成长时期，自尊心十分强烈，很多人都希望自己各方面都比别人强，于是便出现了竞相攀比的现象。

　　无休止的攀比，不仅为孩子带来了很多无谓的烦恼，久而久之，最后还导致一种病态心理的形成。

　　处于今天这样一个信息化社会，互联网、电影、电视等众多媒体在把各种各样的新鲜资讯带到我们身边的同时，也使青少年的攀比对象不再局限于周围的几个朋友或者同学，而是有了更多的可比对象。

　　俗话说：“人比人，比死人！”一味地横向比较，使得不少青少年都感觉不到自身的优势所在，导致许多青少年都出现心理不平衡的现象，平添了许多无谓的心理压力。

　　——父母怕做“亏本生意”

　　报道说，如今的孩子，从小学起就在家长望子成龙的“关怀”下，在同学之间激烈的竞争中，背负着沉重的学业，为了达到考上大学，甚至名牌大学的目标，不分白天和黑夜，埋没在无边无际的题海里，学习早就不再是一种快乐。家长也纷纷从严要求自己的子女，殊不知这种对孩子的过分苛求，也成为不少青少年心理压力的一个重要来源。

　　在中国，不少家长对孩子的教育可以视为一种功利性的投资：今天花钱让孩子学钢琴，学画画，学英语……其实都是希望将来孩子能够有所回报，即所谓的“有出息”，“息”，利息也！

　　在这种功利思想的指导下，当孩子没能取得优秀成绩的时候，有的父母就会深感做了一笔“亏本生意”，大声训斥起孩子来，和孩子算账，自己怎么为孩子辛苦，怎么为孩子不惜一切代价，云云。

　　另外，不少家长在教育过程中还习惯于把“眼睛”一味向上望，总觉得自己的孩子没考到第一、没考到满分就是做得不好，特别是和同事的子女比较时，如果自己的孩子不如别人的孩子，就会自觉脸上无光；回到家中，便把火气撒在孩子的身上，狠狠地训斥一顿，不管孩子的自尊心受不受得了。这种苛刻的教育方式作用到青少年一代身上，很容易引起他们的逆反心理，同时也给他们带来沉重的心理负担。

　　——宣泄渠道少之又少

　　调查结果显示，当青少年遇到烦恼时，最有信心的倾诉对象是朋友者占61.2%，其次是亲友者占11.1%，然后是同学／同事者占8.7%，选择心理医生、辅导员等专业人士者只占2.6%，老师仅占了1.5%，值得注意的是，还有7%的青少年遇到烦恼事时，“不找人，自己闷在心里”，6.1%的青少年表示遇到烦恼时不知道向谁倾诉。

　　由此可见，宣泄渠道的不足，令青少年的心理压力难以排解，一层层叠压起来。

　　有关专家指出，由于同辈对生活的感知程度，以及生活经验、背景等都大多相差无几，当青少年遇到烦恼时，同辈间的朋友最多只能表现出一种同情，而不能起到什么实质性的作用。可如果青少年能够向父母，老师等长辈倾诉的话，他们反而能够根据自己的人生经验，为孩子们提供好的建议，启发孩子的思维，“伸手带孩子走一段路”。

　　在国外，青少年遇到烦恼时，首选的倾诉对象就是父母。但在我国，由于父母们更愿意将自身定位于高高在上，或者由于平日里家长不大顾忌孩子自尊心，只是一味苛刻，所以很多的孩子宁愿把烦恼积在心中，也不愿向父母倾诉。

　　长期的压抑，终在青少年一代中酿成“压力病”。

　　根据广州市最近所进行的一项调查显示。在过去的三个月，有63.9%的青少年感到“疲倦”，51.2%的青少年感到睡眠不好／失眠，25%的青少年感到“腰酸背疼”，其它不适的情况依次是：肠胃不适／肚子痛者占23.8%，眼花／头晕者占15.1%，其它症状占17.2%。

　　这一系列的数据表明，过大的压力已经给青少年的身心健康带来不良的影响。

　　报道指出，青少年时期是一个充满困惑的阶段，身处于一个急剧变迁的社会更是如此，他们在成长过程中所产生的疑惑，所遇到的问题，如果得不到有效的指导，会严重危害青少年的身心健康，如产生自卑、攻击性、自杀倾向，严重的甚至会出现违规、犯罪行为。为此，加强对青少年心理方面的辅导，为其释放压力，实现“轻装上阵”，对青少年的健康成长有着十分重要的作用。(谭亦芳王薇)

美惠子

我认为，调控学生的心理，应该两手抓：其一，各学科教师同时要担当起心理辅导教师的角色；其二，要不断增强学生的抗挫折力，和耐压力。
    在当今社会中，任何人都很难逃脱压力，很难逃脱竞争，都必须咬紧牙关求生存。人生不如意之事常有，如果心理素质差的话，工作和学习哪还有什么乐趣可言？

    所以，学生首先应该学会的就应当是如何做人。