与家人的交流问题

花开花落 · 发表于 06-10-22 00:58:33

今晚跟姐姐通了电话,我很郁闷....她说话相当固执自以为是...说了一个小时~结果是说得越多越糟糕..主要的问题是我要完成学业的问题.....害怕回去又再次发生躁狂的问题,她说得太辛苦了,想象得太严重了...
~老是说妈妈会疯掉...担心我害苦了家里人....说妈妈笨,不会管教我, 说妈妈怎么样担心我但是不说出来!说妈妈不会想不会说,.....是的,妈妈是不会像她那么复杂,但是也不会那样像姐姐那样思想得多和固执....还说别人会从我的眼神看出我有问题...说不知道我说了多少疯话..隐瞒了多少秘密~对我很不信任
   自从住过一次医院之后,我就看得开了..而不像第一次躁狂之后那样抑郁/压力大,...缺乏安全感! 我以后会很少跟她交流了,免得说不清,她还以为我精神错乱了......
   不知大家有没有过这样的经历,跟家人难以沟通呢?我要努力多自立的!稳定自己的情绪和行为.....虽然现在抑郁,但是我会该面的,起码不会像从前那样看不到希望!
   我说多一句,我的情绪还是不太稳定的....很多方面做得还少还不够的!也不怪我姐说...我得继续努力...我要自立多点~

花开花落 · 发表于 06-10-22 01:02:03

.....虽然现在抑郁,但是我会改变的,起码不会像从前那样看不到希望!看不到终点

一潭湖水 · 发表于 06-10-23 08:42:26

女儿病了。害她的是家人，救她的也是家人

malnu · 发表于 06-10-23 08:51:36

相信家人的出发点总是最关心你的。他们可能误解/不理解你的状况，但这不能抹煞他们真诚的关爱。

爱他们，有时可以说个小谎，不要伤害他们。

花开花落 · 发表于 06-10-23 21:49:37

那么我只有说我很好,叫家人不用担心,但是有时候我的内心却感到无助........我只有这样下去了...我计划还是稳定下去..到开学的时候再跟他们说,我要回学校读书!
但是她们就是怕我读书读了头脑,,记得我前次躁狂发作的时候是看了很多希奇古怪的书的!从图书馆里借来...然后在住院的时候老师在我的床上发现这些书,然后告诉家人吧!
哎,学习上的书是没问题的,如果害怕的话那么还不如我叫我回家躲一辈子,但是在家里我会更加害怕,没安全感...更加颓废!我想还是努力回学校是个办法...读好书出来稳定工作,要不然我就要辛苦和担心忧虑的,这样对病情不好,真的不可以的话也只有听天由命了!

加勒比海 · 发表于 06-10-24 00:04:16

从我病到现在，家人一直默默支持我，帮助我。定期帮我那药。我一有小小症状就变得紧张。我咳几声都去帮我买止咳药。我十分感激我的家人。
当然，争吵也时常有。但是，只是一些小炒小闹。大多是由于我的不理性与固执。
发觉自己对家人依赖性很大，我应该学会自立一点。

malnu · 发表于 06-10-24 08:43:56

书不是不好，思考不是坏东西。但是并不是所有的“好”书和所有的“有价值”的思考对我们的生活都有积极作用。

黛玉饱读诗书，却为落花流泪，这能说对她的生活质量是好的吗？凡高（又是凡高）才华横溢，却在躁狂时割了自己的耳朵，难道这能说与他的艺术天赋无关吗？

不平凡的生活是有诱惑力的，但是平静的生活才是人生的常态。我们的精力，我们的精神都经受不住大起大落的折磨。我们不是伟人，而即使是伟人，也不乏受精神折磨之苦者。

平静稳定的生活一定会对病情有帮助的，我就是明证。至于家人，你不必要求他们理解你，理解你的心理状态。对待家人我的原则一向是报喜不报忧－－这么大了，就不要让父母再为我再操心了。

家是一个心情好时回去度假的地方，因为你的欢乐会感染家人；但当你失意痛苦时，家并不是个好去处，家人不了解你，不了解你的烦恼，却很容易被你的消极情绪所同化。

乱七八糟说了这么多，总之一句话：你要好好的生活。

花开花落 · 发表于 06-10-25 01:45:33

今晚喝醉酒了.一塌糊涂....什么话也不想说明天起床吧..这就是我的生活......躁狂者的不协调的生活.........

malnu · 发表于 06-10-25 07:40:08

喝酒是对自己的放纵和不负责，特别是如果你在用药的话。

花开花落 · 发表于 06-10-25 21:44:47

我现在没在用药.......明天休息..我又可以睡懒觉了.....

malnu · 发表于 06-10-25 22:25:55

即使如此也要少饮酒。酒精对神经的确有刺激作用，虽然我不明白其机理，但总觉得外部刺激太过强烈不好。

还有休息日也最好不要赖床，规律的生活习惯对懂定情况很有好处。

觉得自己婆婆妈妈，怪不得小鱼把我当姐姐：（

哲人 · 发表于 06-10-25 23:23:42

家人和我100％对抗

花开花落 · 发表于 06-10-26 00:33:20

malnu 你是男的还是女的呵?我一直认为你是男的~...我是给同学骗去喝酒的..要知道是喝酒的话我就不会请假去的了!

malnu · 发表于 06-10-26 14:13:37

还好，证明我还是有男性气质的。再次郑重声明：malnu及纳兰都是我的名字，男性。

小鱼 · 发表于 06-10-26 15:15:25

哈哈，纳兰哥哥．
以后就叫哥哥，不叫姐姐了．嘿嘿

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