内心的困惑，请求帮忙，谢谢大家

羽化

你就别出国了，你现在的心理状态不适合。
国外的压力太大，你只是想要逃避现在罢了，是吧。

半百老头

－－先給你一个建议：以后发帖子最好分段，以利于大家不费劲地就看完你的帖子。经常我一打开看到的是压缩饼干似的就发悚。以后你主意就行了。今天先不給你回复，以后我会关注。我把你的帖子分分段，两厢对比是否好些？（当年的绿罗裙給我的建议，一直不忘，虽然她辞职不做版主了，但她的帮助铭记在心。

　　　　　　　　　　内心的困惑，请求帮忙，谢谢大家

　　大家好，觉得这里是个温暖的大家庭。我想把自己的心路历程和困扰我心灵的问题拿出来和大家分享，也希望得到大家的帮助。

　　我生活在一个没有爱地家庭，家里极不和睦，我的父亲在我的心里是一个没责任感地人，我很怕他，也很讨厌他，怕到他在家里我的心就是恐怕，怕到他在吃不饱饭，我在小学就没太多的时间和父母在一起生活，他们为了生活去城市里打拼，我喝奶奶在老家生活，我的母亲因为父亲的出轨，她把所有的心事给予了我们3姐弟的学习上，管教的很严格，我们的学习很不错，给了母亲受伤的心极大的安慰，

　　我在小学就想和家脱离关系，想有自己的家，想有爱护我的人，我开始喜欢对我好的老师，这种喜欢是埋葬在内心的，我太需要爱护，强烈的想拥有，我经常的在夜深人静的时刻痛哭流泪，觉得自己寂寞和孤苦，暗恋的情结没有在我的生活中断过，

　　延续到工作中，我的第一份工作还不错，老板对我重视和关怀，我自然的喜欢伤了他，但我决没有勇气去爱，我不想去追求没有结果的爱情，我对爱情的眼光很高，我没能轻易的恋爱，我为了掩饰我对老板的喜欢，我开始逃避，开始和他交流不去看他的眼睛，有一次不知在啥情况下我竟然注意到他的敏感部位，我吓了半死，我好害怕，我在不久的时间就因为这离职了，

　　刚刚离职完，一切好像    回到了平静的生活，可是因为这一次的事   我 的生活出现很大的变化，我开始会不自觉的留意能给我好感的异性的敏感部位，我也搞不清为啥会这样，我开始控制这行为的出现，有点控制，但不能完全的消除，这给我带来好大的压力，我开始觉得和人交流会紧张，随着时间的推移，心越来越累，总觉得心里像压着块好大的石头，成了块心病，更可怕的是现在我竟然也会不由自主的留意同性，我真的不知该怎样能脱离这种困扰，越紧张越想改变越严重，有时自我调节倒没那样的严重，会挺正常的和人做沟通。

　　我现在已婚，我老公和我都是出恋，我们爱的很真诚，但是没有爱的技巧，所以争吵，给我受伤的心雪上加霜，他3年前出国，我离职没上班，也打算出国，但是人算不如天算，他病了，病的很严重，他回国治病，握开始了照顾他的生活，我开始没有了社交，生活陷入了绝境，我越来越压抑，我强烈的想回归到社会中去，但是老公没有人照顾，所以一直没能出去工作，还好，前个月我的签证下来了，我的心里有了希望的光点，我想通过努力去改变现状，我想重新过每一天，我想能把心里的垃圾驱除，想快乐起来，。

　　我总结下我目前的现状，我就是不能很好和人轻松自然的交流，会注意人的敏感部位，有时心里压力不大时会好很多，心里经常胡思乱想。我的故事就写到这，希望能得到大家的帮助，在这先谢谢大家了，

　　祝福大家开心，健康。

　　注：我只是按照你想要表达的意思給你分了段，错字标点统统没动。当然，我只是善意的提醒。

suke928

心态很重要.

伊人昕

楼主的问题光在论坛上的简单交流，是难以很好解决的。
           对敏感部位的关注，是一种强迫行为，因为你不能接纳自己的这种行为，才使得症状固着下来。后来出现的其他困扰不过是症状的转移。学会接纳症状，问题可以解决。不需要过多的担心。
          爱情婚姻上的问题，其实也和你的成长有关，你的成长环境，没有提供给你学会亲密关系相处的技巧。所以，在婚姻中会或多或少的出现问题。
          从小缺乏爱，个体是有从外界不断寻求爱的倾向的。对于已经长大的成年人而言，这可以说是重复着小孩子的模式。容易给自己带来更多的失望，痛苦或者是伤害。
            你真正需要学会的是：如何爱自己，自己来满足自己的这些情感需求，那么你的人生，将会拥有一片新的天空！