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我究竟怎么了?

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ihopebetter 该用户已被删除
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1#
发表于 06-6-14 22:35:02 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 06-6-14 22:41:29 | 只看该作者
只有找到你喜欢的工作,投入其中,找到爱你的人,一起生活,一切就都OK了,可是这可能正是你得不到的,抑郁的根源。
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3#
发表于 06-6-15 08:57:46 | 只看该作者
建议楼主到森田版块看看相关知识,同时学习一些认知疗法方面的知识,会有帮助的。如果生理(躯体)症状不是很重,就不必吃药;感觉实在是难受,就去瞧瞧心理医生,通过药物治疗结合心理治疗和调节效果会更好,关键是自己要有改变目前这种糟糕状况的决心,然后寻找合适自己的方法,通过自己的检验,有些就坚持,无效就丢弃(但要经过足够长时间的验证)。只要持之以恒,打破自己目前的恶性循环,重回良性循环,慢慢就会好转了。这是考验你意志力的一个过程,祝你好运!!加油!!
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ihopebetter 该用户已被删除
4#
 楼主| 发表于 06-6-15 17:27:41 | 只看该作者
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5#
发表于 06-6-16 11:36:52 | 只看该作者
祝楼主好运!!
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