我感觉又要发病了

百合1969 · 发表于 06-6-22 16:40:40

大家好,我最近碰到了新问题,使我感觉又要犯病了(1)儿子小升初没有考好可能要去最差的学校了,我很难接受(2)9月份我要第二次参加职业考试,压力很大,可是一点看不了书,很郁闷.请大家帮助我,我不想犯病

eutgoeru · 发表于 06-6-22 16:46:11

可以向你的医师咨询一下要不要吃个预防量

伊人昕 · 发表于 06-6-22 20:17:35

另外，则是改变你对这些事件的看法，换个角度看问题，心态会完全不同的。导致抑郁症可能复发的消极情绪自然会消失

百合1969 · 发表于 06-6-22 21:19:14

今天晚上老公终于按耐不住心里的怒火，狠狠的打儿子了，我心里很难过，可是我又管不了，儿子将来可能会我一样变成精神病了

刘端海 · 发表于 06-6-22 21:24:37

人人都有这样的倾向：问题一旦出现，就要立刻解决，不然就会思绪烦乱、寝食不安，这样的心态显然不切实际，但一厢情愿地等待问题自行消失，这种心态更为可怕，通常不会带来任何好结果。问题降临，必将带来程度不同的痛苦体验。如果我们可以尽可能早地面对它们，意味着推迟满足感，放弃暂时的安逸和程度较轻的痛苦，体验程度较大的痛苦，如此才会得到回报。现在承受痛苦，将来就可得到更大的满足感；而不谋求解决问题，将来的痛苦会更大，延续的时间也更长。

长风 · 发表于 06-6-23 11:22:39

1.改变一下药量；
2.事情已经发生了，要用客观的眼光去看待，不要盲目的追悔，对己，对孩子，对家庭都不利~

eutgoeru · 发表于 06-6-23 20:18:39

孩子在成长，在接受“教育”~，我想这对他也是一种历练吧
我想起我上学的时候老师常说一句话：不奋不起

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我感觉又要发病了

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