今天差点被车撞了。反而觉得撞上也许就解脱了。我就再也不用吃药了。

Rin

我也不确定我到底是怎么回事。
从我高中开始起就不是很开心。但是也没有这么严重。
在我上大学之后。我开始莫名其妙的忧郁。
中间有轻生的念头。
而且伴有暴食。大二还住在宿舍的时候我还比较像是个人。
自从大四搬出来租住之后，愈演愈烈。是那种流着泪也要吃进去的状况。
抠喉。导泻都用过。
后来就任由自己发展了。
三年我增重15公斤。

于是我去了上海精神卫生中心。就是大二的下学期。
结果是中药西药开了一大堆。
百忧解吃的时候还会头痛。
我真的不想吃了。所以我放弃了。
虽然还是想死。

我对一般的朋友还好。
对一般朋友都可以相处的很好。
对最亲近的人就忍不住伤害。
包括男朋友和最好的同性朋友。
恶言相加。
最后。我的同性朋友舍弃了我。
我还爱我的男友。
但是我害怕见到他。


后来我忧郁没有减轻。
人还经常的抓狂。

我妈妈是医生。认识的人介绍了博乐欣。
我吃了之后没有以前那么狂躁了。
但是我还是暴食。
还是觉得生存没有意义。
有些时候会无所事事精神恍惚的那么一天就过去了。

过去我是个很有斗志的人。
但是我现在什么都不想做。
完全想逃避。
我觉得自己很丑陋。
不仅仅是外表。更是内心。
我不愿意见到以前的同学。
不愿意去找老师看稿。指导毕业论文。
我不愿意去兼职的公司上班。

我现在觉得我真的很垃圾。
很垃圾。
我对药物已经产生了很大的厌恶感。
我不想吃了。

我是不是没有的救了？
如果可以。请告诉我。
谢谢你。版主大人还有所有路过的大人。


======
ps:

百忧解吃了大约一年。
中间停止半年。
吃博乐欣半年。

[ 本帖最后由 Rin 于 06-4-27 21:34 编辑 ]

伊人昕

你的生命，你的人生都是可以重新开始的，但是不是通过吃药的方式。而是，通过心理咨询改变你的性格中的某些层面，改变你的许多消极的思想等。
                   症状严重的时候，吃药也是必须的，可以更快的缓解症状。

eutgoeru

还是抑郁症，坚持吃药吧，呵呵

Israel

你会好起来的，我有感觉～～不会非常长久（可能是我的直觉吧，呵呵～我感觉你思维很清晰能够自省，同时坦诚，感觉你的康复的潜能很好。）
坚持吃药～人生是长远的，我们玩的起～！
忙起来，找到事情，不要轻易停药，多和外界接触，慢慢积累信心和积极心态。
什么事情都不要急迫和勉强。
一切都会好的～！需要努力和信心，试着慢慢体验其他生活和改善自我～～

Rin

今天上来看到各位大人的回帖真的很开心。谢谢你们~~~~T          T
我最近什么事情都不敢告诉妈妈。害怕她担心。我还是坚持吃药8。就算没有效果。

原帖由 伊人昕 于 06-4-28 17:48 发表
你的生命，你的人生都是可以重新开始的，但是不是通过吃药的方式。而是，通过心理咨询改变你的性格中的某些层面，改变你的许多消极的思想等。
                   症状严重的时候，吃药也是必须的，可以更快的缓 ...

谢谢大人。我小时候其实就很消极。长大了之后更加恐怖。
请问大人上海有什么比较好的心理咨询可以介绍么？

原帖由 eutgoeru 于 06-4-28 19:06 发表
还是抑郁症，坚持吃药吧，呵呵

谢谢大人。我会坚持吃下去的。

原帖由 Israel 于 06-4-28 19:15 发表
你会好起来的，我有感觉～～不会非常长久（可能是我的直觉吧，呵呵～我感觉你思维很清晰能够自省，同时坦诚，感觉你的康复的潜能很好。）
坚持吃药～人生是长远的，我们玩的起～！
忙起来，找到事情，不要轻易停 ...

谢谢大人对我的鼓励。我有一阵子还是感觉很好的。
但是我觉得病情总是反复。这个让我很受不了。
开始讨厌药物。
恩。我们玩的起。我会努力的。再次感谢。

liweiguang

我们的这个病就象变幻的天气,要来就来,我们要有坚定的毅力,同时也要有乐观的心情去面对它.每当暴风雨过后我们应该给自己肯定和自信.   同时有个小小建议                   当你病发作时,可以用复部呼吸,是那长长的,慢慢的,细水流长的呼和吸..连续10以上,心情就舒畅多了!

suke928

建议看森田的书,效果不错.

平淡生活

一切都可以慢慢好起来的，情况会越来越好。而不是向您想象的那样糟糕，其实我们的内心可以过的很安详，无论发生什么，无论生活怎么样。您说对吗？

Rin

原帖由 liweiguang 于 06-4-29 08:54 发表
我们的这个病就象变幻的天气,要来就来,我们要有坚定的毅力,同时也要有乐观的心情去面对它.每当暴风雨过后我们应该给自己肯定和自信.   同时有个小小建议                   当你病发作时,可以用复部呼吸,是那长长 ...

昨天我又暴食勒。但是我觉得今天也许可以更好吧。我会努力的。最近心理上压力已经没有那么大了。
正在尝试着用一种平静的心态去对待我生活中的一切。谢谢大人~~~

原帖由 suke928 于 06-4-29 09:28 发表
建议看森田的书,效果不错.

好的。我打算这两天上街看一下森田的书。谢谢大人。

原帖由 平淡生活 于 06-4-29 19:51 发表
一切都可以慢慢好起来的，情况会越来越好。而不是向您想象的那样糟糕，其实我们的内心可以过的很安详，无论发生什么，无论生活怎么样。您说对吗？

恩。我觉得大人讲话和你的ID感觉很像。恩。我正在尝试着平静。但是觉得好难。感谢大人。

Israel

哈哈哈～～这里没那么多大人，更多的是病友。
不要拘礼，什么事情但讲无妨，感觉心理疲劳也用不着每个人都回复，致谢。
别人也不是出于礼貌才给你回复的，感觉无法回复也就不说了～～
那样很可能会很累，而且怕麻烦别人而无法畅所欲言～～～
每个人的情况也是有特点的，深入的倾诉或者宣泄，对你有应该是有好处的，别人的经验也只能供参考，并不一定完全适合你。

Charlie Z. Song

原帖由 Israel 于 06-4-30 12:48 发表
哈哈哈～～这里没那么多大人，更多的是病友。
不要拘礼，什么事情但讲无妨，感觉心理疲劳也用不着每个人都回复，致谢。
别人也不是出于礼貌才给你回复的，感觉无法回复也就不说了～～
那样很可能会很累，而且怕 ...

Israel

正在观察～～。不行就先在国内上，学好英语和大专再去MBA，呵呵～～
文化和语言始终是一个很大障碍～看了一些留洋学生的文章的感悟。
另外～个人问题是否会忧郁也是一个担忧。
弗兰克说我年龄太大，英国的语言学校怕是去不了～去了也跟不上学习，我正在思考。
还是得接触中介一下。

why

看了你的贴，认为你是一个不爱自己的人。爱自己的人，接受自己的缺点与不足，看得到自己的长处。好好想想之后，开始爱你自己，相信你是独一无二的。以坚定的信念与心魔做斗争。相信你一定还会笑，会过上开心的日子。不知道你是哪里人，在杭州有家医院有抑郁症团体培训，我参加过，很好，如果你想知道，可以加我QQ343524751

平淡生活

我们的目标是让大家都能过的不那么痛苦。让抑郁的人通过治疗以至于不那么痛苦，

Rin

听了大家说的，觉得轻松了很多。
那我也就不一一的回复了。


4月30日  周日
4月的最后一天。

最近也不知道是不是天气的问题。
我每天最好的逃避方式就变成了睡觉。
一天15.16个小时下来的睡。
不愿意和人说话。
不愿出去见人。
甚至还怕别人知道我现在这个样子。
白天睡觉。晚上熬夜。
而且最近总觉得胸闷。
情绪有时候还好。
有时候简直打字和说话都很勉强。
比如现在。我就是在强迫自己打字。

而且我答应了别人的事情。
在履行之前压力很大。
本来也没有什么大的事情。就是明天去帮同学看店面。
但是现在心里就七上八下的。
任何事情之前都很有压力。


可是昨天就比今天的状态 要好。
今天极端的差。