[社会信息]小心微笑“伤”人(中国交通广播网)

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冬季气候寒冷，容易引起疾病损伤身体，也会影响人的心理情绪，从而引起抑郁症等心理疾病。看似面带微笑的表情中，很可能隐藏着抑郁情绪。当情绪无法发泄时，很容易出现微笑性抑郁症了。
　　中国医大一院心理门诊主任秦晓霞介绍，许多抑郁症的患者的情绪都能表现出来，比较容易被发现。极少部分人会将这种不良情绪防御起来，力图掩饰自己内心的痛苦，总是强颜欢笑。这就是微笑抑郁症。

　　秦晓霞表示，压力较大的职场中常见微笑抑郁情绪。微笑抑郁症中，男性要比女性多。男性与女性的情感表达方式不同。女性可以通过哭泣等比较直接的表达自己的抑郁情绪，而男性则不希望被别人看到自己颓废的状态，只好掩饰自己的不良情绪，用间接的方式去表达情绪。长期无法表达自己的情绪，问题就得不到解决，只会加重症状。

　　秦晓霞讲，有抑郁情绪的人可以找值得信赖的朋友将压抑表达出来。男性也可以试着哭出来。还可以通过运动或音乐等来调节自己的情绪。如果情况严重，就需要有药物来干预了。

[ 本帖最后由 crisu 于 2006-2-27 00:27 编辑 ]

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哭比笑好，呵呵~~~~~~``