孕期日记

tangxiaoy小小 · 发表于 13-11-15 09:15:41

今天怀孕68天，前段时间睡眠一直不好，现在慢慢调节过来，重庆这边每天天都是阴阴的，每天几乎都在下雨，心情也会受一些影响，总会有很多念头出来，太久没有运动了，好像有点感冒，头痛痛的，好想时间过快一点

tangxiaoy小小 · 发表于 13-11-18 08:33:40

这段时间天气太冷，头也很痛，身体也不舒服，导致整体不舒服，影响心情，晚上睡觉11点就可以睡了，但一般都要醒二到三次，梦很我，经常都处于梦中，大家有像这样的吗

tangxiaoy小小 · 发表于 13-11-18 08:36:52

昨天晚上做到以前很不开心的事情，在梦中对父母的误解都很大，可想而知现实生活中对父母的怨恨还很深，前段时间请了一个深层沟通师帮我做了沟通，睡眠的恐惧越来越少，现在又在解决和父母之间的问题，沟通师说现在的很多情绪都是过去积压在潜意识的，本来怀起宝宝不适合做，但为了调整情绪也没有办法

火烈鸟 · 发表于 13-11-18 20:13:24

能够找到一个好的分析师，可以释放你潜意识的压力。

tangxiaoy小小 · 发表于 13-11-19 08:43:10

是啊，我觉得吃药真不是解决问题的方法，还是心病要靠心药医的

tangxiaoy小小 · 发表于 13-11-19 08:45:09

今天天气还不错，心情还可以，已经72天，感觉日子过得好慢，最近觉得对身心灵比较感兴趣，看了一下《深层沟通》，看了一下《拥抱你的内在小孩》感觉都收获不少。

tangxiaoy小小 · 发表于 13-11-21 09:04:18

请大家监督我，从今天开始我正式开始练习内观禅修了，以前去学过但是没有好好坚持练习，从今天开始好好练习了，一定不能怠慢，每天坚持一个小时，加油

漓澈 · 发表于 13-12-24 20:29:47

小小和宝宝最近好吗？我比你小一个月吧，现在13周了，没事常交流啊！

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