这两天的情况不太好，但是认识了一些东西～～

Israel

这两天我情绪有些低落，思维方式也变得消极了，可能和我的药量下降和天气转阴有关。我和很多朋友比起来情况是好多了～没有早就很痛苦的感觉了，有的只是持久的低沉和烦闷。
人体就是一个化学工厂，以前没吃药以前谁能想到自己的心情认识看待、思考问题的角度和深度会和脑部某种化学物质多少有关呢？
思维方式很重要，我觉得我最大的缺点是悲观看待问题～这一切是我缺乏勇气，缺乏斩除烦恼的魄力,我今天在车上回忆了一下...我忘不掉过去，母亲的去世始终让我深刻的不自觉的悔恨、自责、痛苦，原来我心里始终压抑着这件事情，当时我没哭，现在我也哭不出来，我希望我能有勇气和智慧去战胜这件事情～～
如果这件事情被我克服了，我还有什么可能悲观，什么可能去不自信，加油Israel！你的亲人和女友在等着你，需要你坚强起来.......

Israel

其实我现在只是一个心态的问题～～
父亲积劳成疾住院了，感觉需要我乘担责任时才发现我原来对公司里的很多事务其实一窍不通，以前我总是疲劳，总是烦躁，不能静下心去工作，思考问题总是复杂从悲观的角度出发，其实工作很简单－只要用心，不是需要我去敏感多疑胡思乱想的......我总是以我的理论去思考问题，其实很多是不贴和现在的情况的，我的意见往往和父亲相左，我脾气是敏感自尊，总是胡思乱想，不脚踏实地工作，父亲是刚烈火爆－外加工作压力大有些喜怒无常，常起摩擦，继而我更加忧虑，父亲也愤怒，父子间渐行渐远...
人无能力、成绩和德行就不能服众，我现在需要脚踏实地的工作，团结同事、争取支持有了威信有了能力就可以支撑起来了。而不是每天忙着发号施令，证明自己...那样很傻。
明天我去放稳心态，去工作.......同时不要忘了自己还没有完全康复，为所当为，有所作为，量力而为....
用作自勉吧。

Israel

谢谢你，addbbga！
今天今天好多了，我主要有些状态、情绪不稳定－我阴天就容易这样，最近父亲胃不好住院了，有点心烦....
想着个地方倾诉一下，就像是写日记，同时自己也可以思考一下。很幸运，你说的那两种人我都不是，虽然我有时会内向，可是我能和别人谈心－根据自己对他人的信任程度，理性的倾诉。
你是医生吗？你说的是暗示疗法吗？我觉得可能会是一个好办法，我试试看。