给还在抑郁的朋友三条忠告

yeying · 发表于 13-1-7 08:30:47

本帖最后由 yeying 于 13-1-7 08:32 编辑

1.忘记过去，活在今天。
2.改善自己的沟通技巧，跟别人愉快交流。
3.多做好事，获得赞美。
如果以上者三条都做到了，我觉得您的情绪会好转的。起码比吃药好。
以上只是个人的一点见解，如果说错了大神们不要喷，(*^__^*) 嘻嘻……

智空 · 发表于 13-1-7 08:54:53

不错！
不过第三条如果不把获得赞美作为做好事的目的境界就更高了

yeying · 发表于 13-1-7 09:42:49

2# 智空
智空大师所言有道理，如果能达到如此境界是最最好的修养。

goldsun0 · 发表于 13-1-7 09:48:42

1.忘记过去，活在今天。
2.改善自己的沟通技巧，跟别人愉快交流。
3.多做好事，获得赞美。
如果以上者三条都做到了，我觉得您的情绪会好转的。起码比吃药好。
以上只是个人的一点见解，如果说错了大神们不要喷， ...
yeying 发表于 13-1-7 08:30

能做到第一条足已，就是活在当下!

yeying · 发表于 13-1-7 09:55:39

4# goldsun0
谢谢回复^^ 祝您生活愉快。

强魄 · 发表于 13-1-7 09:56:27

不错不错很好很好。赞一个!

皮特2010 · 发表于 13-1-7 10:38:28

抑郁当中做起来很难。
尽量能做一点就做一点，利人利己

yeying · 发表于 13-1-7 11:43:21

6# 强魄

有灌水的嫌疑哦

祝你生活愉快。

yeying · 发表于 13-1-7 11:44:57

7# 皮特2010
嗯嗯

强魄 · 发表于 13-1-7 12:50:22

8# yeying

确实很好! 另外，谢谢你的祝福!

智空 · 发表于 13-1-7 15:04:46

大师不敢当，小生这厢有礼 3# yeying

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