谁能帮我？

Rex · 发表于 12-2-25 13:14:19

我是一个初中生。从去年开始，便有一群顽皮的高中生因妒忌我而成天说我坏话，不然就一大群在我面前嘲笑我娇生惯养或体质虚弱（其中有一个是我的邻居，十分清楚我的生活）。这让我非常困扰，还时常睡觉惊醒，去年我一度精神不好。尽管今年他们相信是说腻了，也没对我怎样了，但这好像对我造成心理障碍，如今只要在学校和同学们发生一些小问题（例如吵架，课业烦恼），我就会一整天或几天忧虑担心（我实在是找不到明确的忧虑原因，它就像一种无形的压力，可以让我无端端情绪低落）。以前的我，是很有理想，抱负的少年人，但现在我对自己以前的理想完全提不起劲，对这些理想毫无兴趣。我一度觉得生命没有意义，求各位帮我......

和月 · 发表于 12-2-25 14:22:47

试试看清晨去跑步锻炼

萍萍 · 发表于 12-2-25 15:27:37

尽早看医生吧，可以很快的好起来。

Rex · 发表于 12-2-25 17:24:52

睡眠时好时坏，有时一件小事也足以让我担忧一整天，然后晚上会发个与那件事有关的恶梦。我不是不想看医生，而是我家经济有限，且我是马来西亚人，我不知道马来西亚有哪位高明的心理医生。

无石无克 · 发表于 12-2-25 21:06:47

1# Rex

无石无克 · 发表于 12-2-25 21:12:37

没有谁能真正帮你，真正能帮你的只有你自己；其实只有两个字可以帮你：放下!说起来容易，做起来很难很难

虚空 · 发表于 12-2-25 21:48:43

去锻炼肌肉，OK?

Rex · 发表于 12-2-26 19:04:57

现在我一天担心的事非常多，我不知道如何让自己平静下来。而且那些高中生又再开始嘲笑我了。如果说看心理医生我是不怕，但我最怕我妈妈那关。去年我曾经要求看心理医生，但她却说年轻人没什么烦恼的（我没向她提在学校的事），劝我别想太多，又说家里没钱。我明白我是能自己控制，但我现在发现我好像不能控制我不再去想令人忧虑的事了。我实在不知道该怎么办，我的学业也被拉低了。还有你们说去找startlamb，我如果加入论坛官方群？

Rex · 发表于 12-2-27 14:31:12

什么软件？

自在 · 发表于 12-2-27 23:40:34

锻炼身体,睡觉.不要想那么多,没那么多重要的不得了的事.没什么.
心理医生看了,又能如何呢?他们是救星吗?未必.能像特效药一样吗?未必

自在 · 发表于 12-2-29 20:52:51

我已无法再相信心理医生.当心理医生对你面露狰狞时

玉儿$321 · 发表于 12-4-11 15:35:34

找心理医生吧！

wobushitianshi · 发表于 12-4-11 18:00:06

亲，不要太在乎自己的情绪，漠视它

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛