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[求助] 求高人指点神经症治疗方法

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wsykxxxxc 该用户已被删除
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1#
发表于 12-2-12 13:48:10 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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2#
发表于 12-2-12 16:20:10 | 只看该作者
可以推荐你看看本论坛里 一宁  老师的文章。

神经症确实不是一朝一夕能解决的,它慢慢地形成,也要慢慢地化解。提醒你一下啊,别指望突然从一个内向郁闷的人变成一个外向活泼、成天快快乐乐的人。你可能要接受很长一段时间不痛不痒,不温也不火的过渡期,那就是与神经症和平共处的漫长岁月。熬到一定程度,你就会慢慢悟出道理来了。

另外,你如果能弄到森田正马关于神经症的书藉就再好不过的了,书店中有卖,网上好象也可以搜到。

祝你能早是接纳真实的自己。
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3#
发表于 12-2-13 09:53:31 | 只看该作者
你需要提升的思想和思路,指导下去努力。其实凡事一定是靠自己努力才有成效,你要科学认识心理专业化帮助,就不会感觉有压力和负担了。
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