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停不了思考,不会生活在现实中

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1#
发表于 11-10-1 15:14:58 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
我是一个很看重思想的人,所以总是不停的思考,自己都控制不住,爱想一些脱离现实的事情。
知道这样不好,可是总是、沉浸在想象的世界中走不出来,脑子在不停的转,可是又得不出什么好结果,导致自己每天都筋疲力尽,连生活中的小事都没精力去应付,很痛苦。
自己不想再想了,可是下意识的还是在想,停不了的想,太累了,我不想这样了。这样想太痛苦了,想过去、想未来,担忧着,焦虑着、兴奋着,沮丧着。每天的想法让我无力去应对现实的生活,太累了。
大家有过我这种情况吗?都是怎么处理的?能教教我吗,非常感谢。
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2#
发表于 11-10-1 17:13:13 | 只看该作者
我也是的
这样太累了  太苦了
如果连转移注意力都做不到的话
干脆就休息!
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3#
发表于 11-10-1 19:33:38 | 只看该作者
好像有點強迫症的情況出現, 有吃藥嗎?
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4#
 楼主| 发表于 11-10-2 16:06:13 | 只看该作者
谢谢楼上两位的建议,大家还有好的建议就请赐教,在下感激不尽
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5#
发表于 11-10-2 21:55:43 | 只看该作者
这不叫思考,是心有挂碍。
正常生活=药物控制+心理治疗+阿弥陀佛  
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6#
 楼主| 发表于 11-10-3 17:30:19 | 只看该作者
谢谢你的回复,能给我讲讲什么是心有挂碍吗
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7#
发表于 11-10-3 19:54:44 | 只看该作者
楼主能说说你想了那么久,想出什么结果了么?还是依旧是不停的在想,依旧是没有头绪,依旧是一片茫然?
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8#
 楼主| 发表于 11-10-4 15:09:53 | 只看该作者
我有形而上的冲动,总是在想,每次以为想通了,可是遇到事情就不行了,这是条不归路,没有终点,我是不想再想下去了
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9#
发表于 11-10-4 18:45:23 | 只看该作者
谢谢你的回复,能给我讲讲什么是心有挂碍吗
diapol 发表于 11-10-3 17:30

心经云:“心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖,远离颠倒梦想,究竟涅槃。”想想看,抑郁往往后悔过去,焦虑总是担心未来,强迫更是反反复复……哪一样不是“颠倒梦想”?都不能“活在当下”。所以,学佛“息灭贪瞋痴勤修戒定慧”,把心里的挂碍统统放下,还有什么抑郁焦虑强迫恐惧呢?
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10#
发表于 11-10-4 19:27:14 | 只看该作者
感觉是有点强迫并带有焦虑情绪,楼主在正规的精神卫生机构做过诊断吗?或者,去做个诊断吧。
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11#
 楼主| 发表于 11-10-5 09:13:33 | 只看该作者
现在在药物治疗中,主要想从心理上摆脱这种怪圈,希望朋友们能指点一二,感激不尽!
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12#
发表于 11-10-5 12:47:55 | 只看该作者
现在在药物治疗中,主要想从心理上摆脱这种怪圈,希望朋友们能指点一二,感激不尽!
diapol 发表于 11-10-5 09:13

上面内容看不懂是把?我给你留言站内消息了,可以加我QQ
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13#
发表于 11-10-5 12:48:52 | 只看该作者
我的总结:
正常生活=药物控制+心理治疗+阿弥陀佛  ... 2 3 4 5 6 .. 7 New
http://www.sunofus.org/bbs/thread-78967-1-1.html
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14#
发表于 11-10-6 21:25:56 | 只看该作者
我跟楼主一模一样,根本停不了思想,简直是在幻想,我也渴望在这里能够遇到把我从这个10年的泥沼中拉出来,跪拜各位善心人了。。。。。
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15#
 楼主| 发表于 11-10-7 08:53:07 | 只看该作者
请各位高人指点一二
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