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从06年到现在的抑郁经历…大学开学似乎又复发了…

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1#
发表于 11-8-31 01:35:07 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
第一次来这里是06年,现在看起来也算是一路坎坎坷坷。读了一年高一被迫休学两年吃药看病,又回学校念高三。其中有多难现在都不想回忆。记得以前在这里看到一句话,世界离我那么遥远,找不到回来的路。虽然已经很努力,比别人付出的承受的都多,还是和社会格格不入。
抗抑郁的药停了一年多了,心理医生也没有去看了,那么贵的费用…与其浪费爸妈的钱还是自己忍着比较好。
今年考了一个普普通通的专科大学,其实从高三起就一直在忍耐,从进学校,到教室,到放学回家整个过程都头皮发麻全身冷汗。医生诊断是社交恐惧,做了系统脱敏治疗并不是太有效,于是一直忍着。很累……可是没法说,只是打着这些字就忍不住哭出来。不能说,忍着坚强,有多自尊就有多自卑,这样的心理不允许自己退却。深深的不甘心。就像小时候故事里读到的上岸的人鱼,因为是和别人不同的异类,所以虽然都是走路,她就要忍受踩在刀刃上的痛楚才能保持和常人一样的步调。明明人人都可以轻松办到的事,偏偏要忍受更多,而且不能说。
去学校报道了,爸妈很开心,觉得我终于走出来了,可是我现在躲在被子里哭,谁都不能说。
有时候阴暗的羡慕那些退学的学生,可是我不能,高三拼命的记忆历历在目,我不能退,爸妈的期待,亲戚等着看我笑话,我没退路。这所有前进的路就像人鱼上岸的路,一步一刀的痛,并且没有尽头。一座山之后是另一座山,永远没办法解脱。
有时候想,死都不怕,活着又能怎样。可是活着有太多不甘心,有说不出的恐惧,有责任,有那么多不敢面对的目光。
很累很累,夜里哭过了以后睁眼又是数不清的事要去做。无法入睡,不敢闭眼。不知道怎么办
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2#
发表于 11-9-9 21:48:54 | 只看该作者
同病相怜,祝你早日康复吧
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3#
发表于 11-9-9 22:26:15 | 只看该作者
楼主的感受正是以前我的感受,我能走出去,你也能,黑暗一定会过去,黎明一定回来。
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4#
发表于 11-9-10 20:15:07 | 只看该作者
楼主一定坚持住啊,如果严重了一定能要坚持吃药,我以前也是,一个人在外地读书,得了抑郁症,什么都不能做,头痛、失眠、吃不下东西、反正什么事情都没兴趣,也因此大学四年的、看着别人成双入对,而自己始终形单影只
抑郁是能治疗的,楼主一定要有信心啊! 坚持治疗
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5#
发表于 11-9-10 22:59:12 | 只看该作者
如何突破自己是个很难以叙述很复杂的过程,曾经我也有过这样很长的一段时期,大概有好几年,对于周遭的人异常敏感,但是我坚持记日记,把我所感觉到的每一个点滴都记录下来,不停地在思考和总结。实际上,到后来,我不觉得有什么自尊自备的存在,我只是把自己当作一个很普普通通的人生活在这个世界上,做我自己力所能及的事情,那些让我觉得局促的社交场合,我也还是尽量避免不去,但是我也还是很乐意与人交往,这样心情也会变得好起来,并且我学习着从和别人的交流中获取到正面对自己的反馈。当然这一切说起来都很容易,做起来是一件艰苦而又耗时的事情。我只是感觉,当有一天,我把“我自己”放下了以后,我变得轻松很多,仅供参考
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6#
发表于 11-9-11 05:40:16 | 只看该作者
5# pl23


与我心有戚戚焉
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