问询

生活的继续1234 · 发表于 11-7-7 04:28:45

曾有一段轻躁狂，后来转为为时一年的抑郁，这半年慢慢过来。语言思维都正常化。但这几天由于要讲优质课，也许有压力，又开始早早的醒来。每天只有五个小时的睡眠。我担心再回到轻躁狂。怎么办？

听风看风 · 发表于 11-7-7 10:36:35

坚持服药

littlefishfish · 发表于 11-7-7 13:43:45

坚持服药，坚持运动，不要给自己太大压力，加油！

sheepdog · 发表于 11-7-7 14:31:08

请教：我不太懂。早醒和睡眠不足是抑郁的前兆吗？当然我不是指只要早醒和睡眠不足就肯定是抑郁。

生活的继续1234 · 发表于 11-7-7 15:00:36

谢谢楼上的几位。药物我不会再坚持了，好大的副作用。那我就放松自己吧。状态一好，生怕回到轻躁狂，再次转郁。

神光 · 发表于 11-7-8 09:38:20

你也可以试试心理治疗,心病需要心药医啊,要找到病根,才能根除.以免复发,否则长期处于这种反复的痛苦中,不值啊

精神分裂20年 · 发表于 11-7-8 15:18:55

双相要终生服用碳酸锂。

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