我与抑郁共舞的历程

只看该作者 · 发表于 11-3-21 16:15:50

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Archer · 发表于 11-3-21 16:49:29

要从生理和心理两方面入手才能见效快，可以多做简单的运动，例如散步，跳绳等。祝你早日重见阳光。

shengu · 发表于 11-3-21 20:20:34

本帖最后由 shengu 于 11-3-21 20:23 编辑

与抑郁共舞
嗯，我觉得楼主的决定很正确，写治疗日子的确对病情有好处。我已经坚持了大半年。

一切随缘-广 · 发表于 11-3-22 08:57:42

药物只能解决生理问题，抑制“五羟色胺”的再摄起。引起抑郁另一个重要的原因是心理问题，这就要靠自己了，需要时间和自己的坚持，还有努力，从生活开始，方法很多，自己慢慢学吧。

神光 · 发表于 11-3-22 14:29:02

嗯，欢迎你，祝愿你在阳光家园获得收获和帮助。

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与抑郁共舞该用户已被删除	电梯直达 1^# 发表于 11-3-21 16:15:50 \| 只看该作者 \|倒序浏览 \|阅读模式提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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