我的拯救天使在哪里???

鑫淼

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我在哭，哭得很委屈，我到底做错了什么？上帝干嘛要这样惩罚我？
我心情很糟，慌乱、烦燥又压抑，我的头在嗡嗡做响很严重，很难受。总感觉脑子不清醒、迷糊、晕，处于混乱状态精力不充沛、注意力不集中、无法正常思维，很多时候在想我该怎样活着？我是个什么样的人？我能怎样活着？我真的有病？为什么这样？  。。唉，也许我一直在做梦，不知梦醒后会是怎样的情景？任性、倔强的性格使我得病后更加偏激，真不知谁能把我唤醒！

有时我会讨厌周围的人，很多人，有的我觉得素质低，有的太俗、太肤浅，我感觉他们不理解我，误解我，所以讨厌我。其实，我更感觉问题在自身，是我太笨，不习惯、不擅于与人沟通，不适应环境。我并不内向，只是很长时间了感觉一切都那么的无聊没意思，没了热情没了激情，至少有三、四十岁的心态，反正我早已习惯处于孤僻的状态。。我很矛盾，思绪混乱，也许人生来就是独立的、孤独的，除了家人，又有谁会真正在意谁？。。真可笑，自己没那么出众，却不喜欢从众。 我是个病人？怪物？何时才能放松、愉快的生活啊？有没有解脱的办法？我还年轻，真正的生活还没有开始。人来到世上不容易，我不想就这样放弃。。。
我不想再受困扰了，我受不了了，救救我吧！

长风

接受过什么治疗呢~~~~

阳光绿原

1、和一个你认为素质低的人交朋友，也许你会发现他原本不象你想象的那样令人讨厌，或许有很多你从未发现的优点。
2、不断为自己设定一个简单的目标去实现它，增强自己的自信。
3、多参加一些户外的活动。比如，郊游、钓鱼、锻炼等等活动。

鑫淼

一直是药物治疗 3年多了 总的来看是越来越好的 只是不知何时会彻底好
由于心慌烦乱静不下来静一点的如瑜枷 形体做不来 剧烈快快速技巧性的运动又不集中坚持不了反应不过来  
十一觉得不能在家睡觉去登山 可回来后没什么改变
太久了,3年前去南方旅行的开心兴奋再也找不到了

长风

那就寻求一些心理治疗~~~~
毕竟药物只能暂时缓解你的痛苦,根本上还应该改变自己才对~~~~

丫丫

我知道现在你很无助，
但是请千万不要想在外界寻找能拯救你的人。
对于相当多人来说，你的痛苦与他们没有任何关系。
甚至于他们乐于看你痛苦。
因为这能让他们产生一种优越于你的感觉。

当然也有很多真心帮你的人，他们会帮你，
但他们终究也是人，有自已的事，不可能全部替你承担你的痛苦。
那样的要求对他们也是不公平的。

只有自已才是自已的天使。
自已做自已的上帝。

呵呵。共勉。

cocofu

看励志电影（如《阿甘正传》），看动画片《通灵王》，看我在双相版发的《心理心里有个谜》和《心理医生》，他们曾经是我的天使，他们一样可以成为你的天使

Israel

一是治疗，另外自我调节。
不要指望别人，没人可以帮你解决内心的问题。