我新来的，大家看过 《心灵杀毒2.0 弗洛伊德的拼图》这本书吗？

默女

我买了这本书，看了几页，觉得不实用，也没有什么启发，就丢一边了。因为这本书没有让我看下去的欲望

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2# 吴湛
       欢迎楼主的到来，热烈欢迎楼主的讨论。
       不管是不是器质性问题，有药干什么不吃要硬撑着呢，对吧。物质是意识的基础，好像不能决定意识吧。好像没有药可以改变人的思想。
       这个抑郁是心理问题，根源是人的意识心理问题，应该从心理入手才是根治。
       主流观点应该是药物控制，外加自我调节。
       我反倒觉得自我调节应该给予足够的重视，这是心病，靠心理学方面的更合理点吧。
        我的结论是，该吃药的就得吃药，吃药莫以为万事大吉了，好了就好了，复发也不是好玩的。靠什么避免复发呢，靠的就是如这本书之类的心理学方面的自助。或者学佛，信仰基督，或者寻求咨询师的帮助。反正你信什么，什么能让你觉得能好，就去学什么信什么。总之就是爱自己，接纳自己。