我处在人生十字路口 大家帮帮我 我和女友彼此相爱 她一直在等我战胜心理阴影 我由于底下比别人短一点 所以得了抑郁性精神症 女友说不在乎 可是我自己很自卑 整天情绪很低 对什么都不感兴趣 不愿和别人交流 我有时想想如果一个人过单身的生活也许就没有这份焦虑了吧 可是我舍不得这份感情 许多人对我说让我不要乱想 说我这种想法是错误的 我也知道 可是就是觉得短点心里特别难过和焦虑
可是我真的不想放弃这份感情 刚才在网上看到了这样一句话 网友让我顺其自然 不仅是在这件事上 而且我还看到这样的材料:1,感情如果放任自流,或者顺其自然,其经过是不会形成山脉样的自然变化曲线,它一升一降,接着便消失。
无论喜怒哀乐的感情,绝不会永远持续下去。任其自然的发展,经过诺干时候会自然消失。
感情是一种现象,用人的力量(人的意志)想改变它是无能为力的。
2,如果让感情得到满足冲动后,它便会很快的安静并使冲动消失。
但是,想我们这些有神经质性格的人,当愤怒的感情爆发时,在冲动性的行为后虽能得到一时性的满足,但后来总是很痛苦。
3,感情随着对某种感觉的习惯,就会变得迟钝甚至于没有感觉。
所以我想问大家一个问题 我可以用 森田的顺其自然的人生态度来面对我的这份感情和焦虑吗?是不是我不管我的焦虑 好好的继续和她在一起 时间长了 我的这份焦虑就会慢慢的变淡了呢?我真的不知道森田的这个思想对我的情况适用吗?女友一直在等着我 一直在帮助我 我该怎样面对我的感情和我的人生 ?大家帮帮我 谢谢了! |
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