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有些自卑

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1#
发表于 10-12-19 18:47:32 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
总是觉得邻居瞧不起我,所以,我出屋时,都是很紧张,
有时候就想:我一定出人头地让他们看看
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2#
 楼主| 发表于 10-12-19 18:47:58 | 只看该作者
今天心情不好,有些抑郁
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3#
 楼主| 发表于 10-12-19 18:48:45 | 只看该作者
别人从我要东西,我给啦,心理总是核计,
这事做得吃亏
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4#
发表于 10-12-19 18:51:03 | 只看该作者
但总是不尽如人意,总是紧张焦虑,怎能出人头地。
放弃过高的期望,我们都是平凡的人,过平凡而平淡的生活就行了,别总想着出人头地,把眼前的事做好,活在当下吧
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5#
发表于 10-12-19 18:55:48 | 只看该作者
邻居什么的。。的确是很讨厌的生物呀。
尤其是有长脖党的时候。

以后买房子,一定要找个没有退休老头老太天天坐楼下东家长西家短的社区。
握拳。攒钱!!!
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6#
 楼主| 发表于 10-12-19 18:56:36 | 只看该作者
是啊,混的不怎么样
没有自卑就不会有那么高期望值
我心里也明白,期望值高啦,
可是就那么想,改变不了 4# 皮特2010
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7#
发表于 10-12-19 19:19:29 | 只看该作者
其实别人根本没在乎你
越畏缩人家就越感到奇怪
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8#
发表于 10-12-19 20:28:45 | 只看该作者
想法不错 贵在行动~~
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9#
 楼主| 发表于 10-12-19 20:30:24 | 只看该作者
谢谢理解!老太太一堆在那说东说西,
真的害怕他们讲究我,他们也真的埋汰人 5# ZoeOliver
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10#
 楼主| 发表于 10-12-19 20:32:24 | 只看该作者
我要是能做到和正常人一样,我就没有心理疾病
我倒是想和正常人一样进进出出,可是,我能做到吗?
欺软怕硬是普遍存在规律 7# geowalker
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11#
发表于 10-12-19 20:38:29 | 只看该作者
做最自然的你自己,阳光一些,快乐一些。
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12#
发表于 10-12-19 20:55:37 | 只看该作者
他们算什么,他们的看法算什么
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13#
发表于 10-12-19 21:02:44 | 只看该作者
关键是自己认可自己就成了,为自己活!
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14#
发表于 10-12-19 21:10:40 | 只看该作者
我的成功经验是:一、吃药;二、坚持每天早上跑步,严重时晚上也锻炼。三、离开发病的刺激源(起码暂时离开);四、一定要坚持!好转前会有一段非常痛苦的日子,但不要害怕。始终要坚信天无绝人之路,的确是这样的!天无绝人之路,只有自己绝自己的路,你只要不自己绝自己的路,终有走出的一天。因此只要坚持熬过去,你不但能回到发病前的自己,而且会更自信!这是真的,不是客套话!
你现在可能不相信黑暗之后是黎明,但过来人回头看,确实是这样的!
用自己可以的方式坚毅地往这几方面靠近:1、打断不停的想法;2、拨开恐惧;3、回到大自然;4、多出去接触新人新事,多点际遇。不用怕,这个世界还是好人多的;5、做回自己,稍微改变一点;
6、不可救药地往事情的正面想。
希望对你有启发和帮助。坚持,加油!
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15#
 楼主| 发表于 10-12-20 10:04:47 | 只看该作者
尺度把握准确,有可行性
我什么不想的时候,比较好 11# 兰草
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