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[求助] 请教一宁老师,焦虑症吃安利等保健品有帮助么?

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1#
发表于 11-8-22 06:26:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
请教一宁老师,我服赛乐特已有6年了。病情总是反反复复,受不了疲劳和刺激,否则就会不舒服,头晕,惊恐发作时血压会低。
家人和朋友都说我体质太差,推荐我服用安利。
我是打算每天早上吃半颗赛乐特,然后中午晚上吃点安利,再加上一些身体锻炼,不知安利是否有帮助,或者能否和赛乐特一起服用。
请教一宁老师,还有各位大侠给点建议,非常感谢。
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2#
发表于 11-8-22 09:20:53 | 只看该作者
个人觉得服用 赛乐特等西药药丸,以及其它营养药丸,无法显著有限地改善体质。
要想改变体质,根本的原因有四点:
    饮食合理
    不妄劳作(没有过分的体劳、房劳)
    心情随和、宁静
    没被风寒暑湿燥热伤害
这四点是恢复体质的根本!

    完全走在正确的路上,经过一年的春生夏长秋收冬藏,就可以有成效,两三年就可以根本改善体质,连性格气质也改变了。何须6年呢?

    祝福您早日康复!
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3#
 楼主| 发表于 11-8-22 09:28:15 | 只看该作者
嗯,这六年之中也是努力的去改变自己的思想,只是努力了很久,还是无法根本改变,总是敏感地去关注自己的身体情况。
那一宁老师,我吃赛乐特和安利等营养是否有辅助作用?
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4#
发表于 11-8-23 09:54:16 | 只看该作者
3# bulesea

嗯,这六年之中也是努力的去改变自己的思想,只是努力了很久,还是无法根本改变,总是敏感地去关注自己的身体情况。
====根本原因是我们自己迷失了,以为身体就是永恒的存在,是我们真正的唯一的归属。

有开阔的视野去发现未知,比努力更重要!!!


那一宁老师,我吃赛乐特和安利等营养是否有辅助作用?
====
我没有吃过这方面的,没有发言权呀。

但是不要忘了我上面提到的4点根本原因。这是纲要的东西,需你继续深入了解才又收获。
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5#
 楼主| 发表于 11-8-24 06:18:03 | 只看该作者
4# 一宁
谢谢一宁老师。
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