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本帖最后由 新生的雪儿 于 10-12-8 12:30 编辑
这是一篇非常好的文章,相当多的人,包括心理医生对于一下不典型的忧郁症和双相真的按心理治疗的,我有多年的体会!当我知道自己有这种病时,我就知道一定跟生理因素有关的,不然我如何也不会得病的!再大的压力也不会的,一定有生理因素的!
我疾病好转,想法,思维就开始改变了!那些消极的想法根本不是我的!我周围的医生朋友整天鼓励我,我咬牙坚持没有用。最后药物才解决了根本问题!不过,我有一点是很坚强的,什么样的罪我都能受。我不怕!如果有1%的治好的可能,我就是那1%,10000%.我再难受也没有放弃,就这样一点一点熬到找到医生,药物一点一点的慢慢见效!因为我知道这种病是能治好的!
病情很轻时,心理辅导有明显效果,可以用意志控制,不过有的想法,甚至自己都不知道,过一段时间又会自动回去的,。也可以用毅力来约束自己,自己都不知道有忧郁症!我就是这样的很多年! |
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