向领导说自己有抑郁，太坦露自己的内心果然不好：个人之言：

flyer1112 · 发表于 10-11-4 07:35:02

本帖最后由 flyer1112 于 10-11-4 12:20 编辑

向领导说自己有抑郁，太坦露自己的内心果然不好，我在这里就是向领导说了我的情况，结果整个部门的人都知道我有抑郁了，我的心理别人也知道，结果我发现自己在这里活的像孩子，不像男人。我想离开这里了，哪怕去打工我都舒服，最希望去一个地方，那里有我喜欢的心理医生。有些话的确只能向心理医生说。
当然这是个人之言，最重要的是别把什么都往心里压，要释放自己的情绪与感受。

rubychen_5133 · 发表于 10-11-4 09:19:12

我前几天也是一冲动，告诉一个朋友我有抑郁症，现在也有点后悔了。。。。。。不过好在我们是单线的朋友。不用太担心范围扩大...

神光 · 发表于 10-11-4 10:04:44

如果觉得待着别扭了，换个环境也好，最重要的是要心情舒畅。

zjcczj132 · 发表于 10-11-4 10:37:31

阳光是最温暖，最轻松的地方，这里可以尽情的放开自己。

皮特2010 · 发表于 10-11-4 11:05:48

说了就说了吧，也别太后悔
我2001年领导、同事就知道了
我们是国有企业，我们部门的领导、同事还都不错
没有那么明显的歧视、欺负什么的
在患病的时候，还关心帮助我
毕竟是好人多的。
谁都会生病，在所难免
你就这样想，你告诉了领导你得了糖尿病，每天需要吃一粒小药丸，仅此而已。
别太担心

以后，不要随便告诉别人了啊，因为别人不一定理解。还会认为我们脆弱啦、闹情绪了等等
如果领导能理解你，关心你，主动为你减负，那就更好了。
因为毕竟我们平时表现的还可以，不捣蛋、努力。

关键是我们要康复起来，科学治疗，慢慢调适，融入团体，提现自我价值
别人就不会小看我们了啊

森田正牛 · 发表于 10-11-4 11:32:05

最好不要告诉周围的任何人。

我想大家可以参考你的经验。

flyer1112 · 发表于 10-11-4 12:12:05

当然也得看情况，当初我告诉领导也是不得已，我当时太严重了。
现在我好多了，但是我发现我需要尊严，他们能做好的我一样能做好。昨天上场打蓝球，一个同事的话完全激发了我。我上场胆小犹豫，我想是我内心压抑太多了，我要释放出来，并做好自己该做的事。我最近打算和别人学打拳，练胆量。如果没效我就离开这里。

flyer1112 · 发表于 10-11-4 12:15:26

我建议大家别把理论定死了，抑郁随便告诉了别人的确不太适合。但是一定不要把什么都往心里压，要释放自己的情绪，感觉。

春花秋实 · 发表于 10-11-4 19:52:16

我们要学会保护自己，把自己的病情隐藏在最小人群，因为社会上不是都理解这个病的。

皮特2010 · 发表于 10-11-4 21:22:00

同意楼上的说法
免得有些人背后议论、说三道四

吃一堑长一智吧。学会保护自己啊

HFJ_TJBHDG · 发表于 10-11-4 21:25:04

嗯，要说，但是要看情况。

wangluoyg · 发表于 10-11-4 21:56:39

本帖最后由 wangluoyg 于 10-11-4 21:57 编辑

我理解楼住他说出来时因为他抗不住了太压抑了这样做想释放压力。也许没你想象的那么严重

dlrwx · 发表于 10-11-4 23:03:30

脸皮厚一点吧，有时候就想想难得糊涂。。难过的时候和父母说说也挺好的。

cang · 发表于 10-11-4 23:33:12

我建议大家这样汇报，特别是跟单位领导，国有企业这种不能因为你有慢性病开除你的地方（非传染性，并且不影响工作的）
我跟人说，我有肾上腺失调，动脉痉挛。心率不齐。肠胃功能紊乱，吸收不好，消化不良。胰岛分泌失调，低血糖。神经衰弱，过敏，耳鸣，偏头痛。（随便对症挑选着用）
一般抑郁没动力，懒洋洋，都存在肾上腺分泌不足的原因。情绪不稳，忽高忽低，那就是肾上腺失调啦。哈哈。

flyer1112 · 发表于 10-11-5 00:18:00

活该！
sofar1218 发表于 10-11-4 23:03

？？？难道我的话惹你了？

帐号		自动登录	找回密码
密码			点击这里加入阳光论坛