有没有尝试，去更换你的引擎？（抑郁康复的人如何发展事业）

wan1388

我还真想作一个调查，你们的事业发展水平？
     以前我没有自己的观点，相信抑郁的人，这么聪明，和勤奋，加上有理想和抱负， 在人群中一定是出类拔萃的人物？ 后来倾向于看朋友们写的个人经历，不自觉的就注意到这些东西，抑郁的人，和事业？不同的人，不同的经历， 包括我自己，经常在我脑海中反复思考举例，总结，我现在得出的结论是：还是一群很普通的人。可能会让一些人不服吧，但是我反过来问你，你的自知正常吗？自我评价一直都很客观吗？

wan1388

你们都很有理想，有抱负，肯吃苦，根据常理推断，应该是大有作为的人物。有没有想过，常理往往会误导一些人，甚至相信常理，会给你带来很大的压力。事实上， 你们都一个人闷一肚子气，经常纳闷，我这么聪明能干的人到现混得这么差劲？ 恰好，有一个替罪羊出现了，这就是“抑郁”，注意它的出现不是偶然，但是它让你找到机会可以随所欲为地贬它，砸它，这个过程通常会持续相当长的时间，这段时间你开始发病了，这个痛苦历程大家心知肚明吧，不用多说。
     抑郁的心理基础还是在价值观上，价值观好像形成的比较早，与家庭的教育环境有关系，性格也是一个原因，性格的影响在于价值观的依赖程度，准确地说，敏感性不同，每个人倾向于自由选择的机会，和能力不同。调皮的孩子，天性好玩，除玩乐之外他们不认为还有什么更重要的东西，对调皮贪玩的孩子，大人再干涉也没用，他们似乎不觉得听大人的话有什么好处，有时间就去玩，尽管玩，比吃饭还重要，常常因为贪玩要大人去喊受责备，不过他不知道要吸取什么教训，以后仍然如此，大人没有办法，只好妥协。------从小调皮的孩子长大后一般比较独立，性格果断，敢作敢为，敢于承担后果。
   性格内向，孤僻，依赖性强的孩子，对价值观有很强的吸咐能力，调皮的孩子是从来不去理会有价值观，好像在他们看来，好玩最能体现了他们的价值。是否忠实于价值观，有很大区别，尤其是在社会适应能力上。主动性强的人，灵活地看待问题，不被观念左右他们的行动，他们相信经验，而不会理会经验是否合乎道德和原则，可行或不可行。而相反，主动性较弱的人易受观念文化的束缚，处事谨慎小心，尽量不违背道德，不违背规则。 主动性强的人和主动性弱的人，在价值观上会有这样的区别：前者的价值观从他们的经验中得到， 价值观灵活，多元化； 后者的价值观则易从前辈，权威者的暗示中得到， 价值观单一，稳定。

美惠子

wan1388弟弟这个问题提得好，我先来回答一下，对我来讲，我的事业并不成功，我从教十几年，一直没有成为一个很优秀的教师，我的中级职称到现在也没有评上，不过我自我评价自己还是一个很不错的老师，我也在反思自己的个性和能力是不是不太适合做教师的工作，现在的教育都有点急功近利，我不属于那种很厉害的老师，虽然有时也朝学生发火，教学成绩也总是不能排在头几名，我也在考虑有机会我想做一个我比较擅长的工作，我要给自己培养一技之长，我发现自己对心理学和心理咨询的兴趣比较高，也比较有效的给很多朋友进行了心理疏导，我觉得自己在这方面是有一定的优势的，不过我也深知心理咨询这个行业不是很好干的，目前的市场让人不能盲目乐观，心理咨询这个行业虽然将来是个比较热门的行业，但是现在不是，这个行业需要的知识也是非常多的，也需要多年的实践经验，里面也会有不少陷阱，哪一行都不是很好干的，我要搞心理咨询，也一定要我的抑郁症完全康复，能以一个非常好地心态来做，否则也是做不好的，弄不好自己又要掉进去。不过我还是相信天生我才必有用，是不是一定要有大用，我现在觉得不能随便盲目的来说了，其实我们也是一群普通的人，很多人都从事着很普通的工作，真正出类拔萃的人还是不多的，做不了大树，我们也可以做小草。对前途需要我们乐观一些，相信自己的明天会好的，天无绝人之路！

wan1388

价值观对心理问题的影响，是必然的。为什么心理问题发病在少年，而在青年最严重？  这也是一个必然的规律。这是因为人越成长， 就越要正面面对社会，社会复杂万千，人和人的关系也复杂多变，尤其是青年期性的成熟，大量的问题在青年时期一下子涌现出来，人际关系，两性关系，升学，工作等等，这个时候产生了大量的轻生自杀者，精神分裂症患者，神经症患者，还有潜藏的心理障碍者， 人类最得以自毫的，经常用来炫耀自己比动物高级的----心灵，糟受着巨大的考验，如果要说这个有多严重，恐怕全世界痛苦的人加起来，其灾难与两次世界大战，日本遭原子弹轰炸相差不了多少。我想起，关于战争与和平，战争固然可怕，但无论是战争还是和平， 人类的灾难也许都不能避免的吧。

wan1388

姐姐，你说的很对啊，现在什么工作都不容易。心理咨询行业也不是很好干，就业不是很好，心理学研究生出来也都难找到工作，光有理想不行，做一个理想主义者吗？ 如何维持生计啊。很多人当初抱着学了心理学帮助别人的想法， 结果发现毕业找工作困难，于是后悔了，所以还是现实一点好。姐姐有优势还是可以在这方面深造， 可以一边教书，一边深造，这还是很不错的，同时都兼顾到了。
  做不了大树，我们也可以做小草，这句话能敲醒很多人啊，很好，谢谢！

wan1388

今天突发灵感，人是不是要随时更换引擎？ 再好的发动机用久了，因为磨埙生锈，效率大为降低，经常出现故障。人也好比一架发动机，一个发动机用久了就要及时更换，才能保证效率。
    不得不联系起价值观来，人有什么样的价值观，就会选择做什么事，如果一件事和他的价值观相差甚远，他也是没有很大兴趣的，也很难发挥出潜力。
    比如我们在学习上从来都很努力， 在学校成绩都很优秀，但是出来到社会， 竟然发现自己的能力很不能适应， 拿了一个本科文凭，低的工作不愿意，高的工作又缺乏经验，能力也不够强。老实说说我，因为工作不是很好，现在又开始复习，这没有什么，通过考研实现自己的理想吧，但是现在的复习情况是，感觉是被逼的，自已给自己加的压力。虽然说抑郁对我的复习会有影响，但这纯粹是要栽脏，不愿意从价值观上反省，甚至不愿意。价值观有严重错误，一直期待自己比别人做得好，这是一种情绪，牢牢地扎固在我的心里，经常给自己加上压力，不想过得轻松一些。我这么多年拼命的基础就是这种情绪的影响，难道这就是我做任何事情的动机吗？
    事实证明，我现在也没有因为自己这么多年拼命努力获得一些回报， 当然很不爽，这是因为效率低下的原因，正要换引擎了。所谓换引擎，就是要去掉这种不甘落人后的不良情绪，通过另外的途径获得动力，新的动力一定是很强劲的。新的动力一定要从外界得到，比如现在复习的困境，上上考研网，或者找一个一起考研的女朋友也可以，总之要自己给自己找新的动力。
   随时更换引擎，不要僵硬不变，人就更有活力啊。当你感觉到事业陷入困境时，你应该考虑是“发动机”老化了，很须要改变和调整一下。

长风

呵呵,从某种角度上说,其实抑郁症患者应该属于一种弱势群体,抑郁症的人有很多是智商很高的人,但并不绝对,况且经我的体验,我接触过的很多抑郁症患者情商都不高,而目前这个社会又是一个更需要情商的世界,所以我感觉抑郁症患者在努力战胜疾病的同时,更应该尝试着战胜自我,改变自我,也就是说提高我刚才所说的情商,方可实现真正的快乐,真正的价值~~~~

Israel

什么高智商，高素质，这些倒象是自恋。
我只希望自己是一个坚强果断乐观心胸宽广和有自己的独立思考能力的人。

美惠子

好贴子提！