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夜里睡不着啊

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1#
发表于 10-7-6 16:09:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
+不到好友,临时也找不到图床,不上孩子照片了,总之非常非常可爱。

孩子一岁7个月了。
  
  现在每天晚上鼻炎犯的时候,睡不着,特别难受,可能是那次被淹的经历吧,老觉得窒息。
  屋子里急,到院子里吧,又想到街上去,可又一想,到处黑咕隆咚的,去哪里啊。。。真活不到明天了。
  真怕自己哪天。。。。。孩子怎么办?
  谁给我推荐个大夫啊--(我很怕吃药,可没钱也没时间做心理辅导,也不方便,北方小县城)。
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2#
 楼主| 发表于 10-7-6 16:11:46 | 只看该作者
正在看波波老师的帖子,谁有电子版或者整理好的啊?
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3#
发表于 10-7-7 08:35:46 | 只看该作者
+不到好友,临时也找不到图床,不上孩子照片了,总之非常非常可爱。

孩子一岁7个月了。
  
  现在每天晚上鼻炎犯的时候,睡不着,特别难受,可能是那次被淹的经历吧,老觉得窒息。
  屋子里急,到院子里吧,又 ...
buged 发表于 10-7-6 16:09


如果孩子已经断奶了,吃点药能够睡着又有什么关系呢?能够更好的感受生活,能够第二天精力充沛,我觉得没什么不好啊,你觉得呢?北方的小县城但精神科总是有的,配点定定的药,睡前喝点奶,做做运动,睡前不要看一些兴奋的书或电视,养成定时上床的规律,轻度的失眠很会就会调整过来的。
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4#
发表于 10-7-7 08:37:27 | 只看该作者
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5#
发表于 10-7-7 08:37:50 | 只看该作者
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6#
发表于 10-7-7 08:39:04 | 只看该作者
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7#
发表于 10-7-7 08:40:23 | 只看该作者
这些都是波波的精华贴你可以慢慢看,不要急~你也可以到康复之路看看,有很多康复的经验。
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