吃药了~记录自己的疗程~

qjbqjb · 发表于 10-5-16 10:36:16

本人有异性恐惧症~~但症状随年记慢慢减轻，可惜还是不敢与异性深交~27岁了第一次拍拖，没想到病发了，在女朋友面前连续4个月不敢说话，紧张，后来导致焦虑症。于是决心与恐惧症和焦虑战斗到底！
去看了心理医生~心理咨询~一开始医生建议我不服药~靠自己走出来，可惜到后来每日早上就想哭！心里极度难受，后来医生开了赛乐特！
药还是不错的，10日我就已经心情好转，见到女朋友也不怕了~可惜因为对此类药物和病情不了解，马上私自减药，所以就复发了~现在又重新一颗的量到第13日了，情况好转，但没刚开始那样的效果了~~
医生说迟先可能要加药！

qjbqjb · 发表于 10-5-16 10:38:34

很多人说恐惧症吃药没什么效果或者治标不治本~~~或者真的如此！！但说实话~~药可以控制病情~我就吃药我情愿终身吃药也不愿孤独一世情愿少活10年也要活得开开心心~~加上近来我对此种病的了解终身吃药的也大有人在有很多也活到80多90岁既然如此我就吃吧~~只要开心没所谓了！

qjbqjb · 发表于 10-5-16 10:42:19

我看的医生还是挺好的不会不耐烦他也很清楚跟我说了社交恐惧比较麻烦 10个人有1个人可以自行康复 3个人可以靠药物后完全康复有3个人要靠药物终身维持 3个人完全没效果但是我也决心面对了我未拍拖前虽然怕异性我就选择不与她们交流我发觉恐惧慢慢就越来越少我觉得吃药就是提高自己的信心另自己去适应这种环境所以不管怎么样我决心坚持吃药了

qjbqjb · 发表于 10-5-16 10:46:28

女朋友也很理解很支持我说不会离开我我也很高兴~~我已经由一开始聊QQ感到害怕到现在已经完全不害怕了聊电话心情已经不再那么紧张见面时害怕的机率是7日里有3日不害怕了我相信我慢慢会好起来的就算不行我就终身去吃药明天再去继续看医生

现在是第十三天感觉不错心情好转 QQ完全没问题电话还是紧张见面好多了我相信我会好的以后每天记录自己的情况谢谢给多点鼓励泄气的话大家就不要说了是的我不想听我要所有往好的去想谢谢

qjbqjb · 发表于 10-5-16 10:50:29

现在我每天坚持运动帮助自己多饮牛奶吃香蕉

放飞郁闷 · 发表于 10-5-16 11:32:57

听说，只是听说，恐惧症不少人靠自己是很难走出来的，是需要正规的治疗与心理疏导的，不过，LZ要有信心，毕竟，你的治疗应该还是很及时的，加量就加量，没什么的，能治好病就行。

这次控制住以后，可千万别再私自减药了，一定要遵医嘱。不然再复发，后果可就严重多了。

qjbqjb · 发表于 10-5-16 11:41:44

谢谢我一定行的

lanmin · 发表于 10-5-16 21:17:26

个人认为，能自己走出来，是抑郁程度很轻，重的话不可能自己走出来

qjbqjb · 发表于 10-5-17 21:25:29

今天情况差5多还是那样去看了医生医生说先不要加量观察一下先电话还是不行见面紧张继续努力

qjbqjb · 发表于 10-5-18 08:04:43

今天一早准时服药~~~

qjbqjb · 发表于 10-5-18 18:21:38

今日给自己加了半颗的量唉希望能行自己觉得1片已经没什么效果了稳定了晚上准备去TT球希望能行继续努力

qjbqjb · 发表于 10-5-19 09:20:29

今日又吃了一片半打电话还是惊恐见面紧张继续努力！

qjbqjb · 发表于 10-5-19 15:37:45

今天打电话开始不惊恐了可惜一片半的药才能起效不知道见面不紧张要多少药量唉唉钱啊钱啊钱！

qjbqjb · 发表于 10-5-20 10:59:34

一早起身服药了今个心情好多了爽啊！！！！！！！！！！！

qjbqjb · 发表于 10-5-21 08:38:15

继续服药哈哈

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