自我暗示可行吗

zhou1987

战胜抑郁最有效最简单的方法 （转自wan1388 ）

如果你认为自己自卑 那么改变这个想法 认为自己是一个自信的人 接下来你会成为一个自信的人 人的内心深处有一种神奇的力量 就是自我暗示的力量 抑郁症是因为 这种力量 不是积极向上的 而是消极的 先从爱自己做起 发现自己有哪些东西自卑 然后去行动破除这个迷信 从来就不存在做不到的事 从来就没有决定你是一成不变的这个样子 是你自己认为的 对人来说 从来就不存在真实 更不存在真理 只有观念 观念是镜子照出来的 镜子就是你的世界观，人生观 抑郁症是镜子出了问题 我们要换镜子 将魔镜换成哈哈镜 我们要自信起来 要抛弃一切负面想法 想象自己是死而复活，已经投胎转世了 以前的你已经不存在 你现在是一个 快乐的新生命 充满活力的新生命 你的字典里不存在抑郁这个词 只有自信，成功之类的词。 你相信摆脱了抑郁 你就真的摆脱了抑郁 每天不妨对着镜子 笑一笑 对自己说： 我战胜了抑郁 你就真的战胜了抑郁 其实战胜抑郁很简单 只要你心里暗示自己： 现在我是一个全新的生命 我战胜了抑郁 朋友们：这个方法很有用，最简单的方法好多人不用，真的可惜了，试试，一定会神奇的效果的。

心岸

不错，能这样想问题，自然就不抑郁了，关键是一旦抑郁，就无法这样看待问题了。

ht6741

不要完全相信这些观念，人的意志力不能解决所有的问题。应按照科学的方法进行治疗。

冰冰

积极的思想有建造性，这个是真的。改变你的想法，改变你对事情的态度，你的人生确实会完全不同了。