彻底的剖析自己

tianweiwei8

我又来了。我是两个月前的那名强迫症患者。
这次，我觉得心理好多了，但还是有些害怕。
我两个月前的原因是余光强迫，为此我专门去了同人心理科找了专门的
医生诊治。
我做了一大堆的问答卷，然后从高一最开始的强迫症说起。
高一我得的是一种躯体官能症，详细的说就是总觉得自己脚痒，但其实并没有
痒，我还是能够分清事实真相的。但我就是不由自主地动用所有的想象想自己
的脚确实痒，想象那种类似于蚂蚁爬上的痒，就是这种明知道不可能但却又不可制止的想象，使我非常痛苦。
这种痛苦很奇怪，当时我并没有及时地去看心理医生，因为在我上高二的时候，这种痛苦开始减轻，没有任何预兆的减轻，没有吃药，没有做心理调节。我的矛盾心理开始减缓。
当痛苦减轻许多的时候，我就开始想一些从未想过的好的事情，觉得得这种病
并不是一件坏事，因为这种病我开始把更多目光投入到学习当中，这是在没得病之前所不会的。
以后我开始盼望强迫症的来临，并加以运用它，我的学习也开始突飞猛进。

但是，强迫症不总是以同一种形式来临。在我高三的时候，它突然来临了。一点
预兆也没有。
那天晚上，我很晚从学校回来，因为很累脑袋又很乱，所以很想上床睡觉。但我睡不着，脑子不知为甚麽开始不由自主地想些坏事情，想我不太喜欢的人说我的
坏话，我开始想象一些他们骂我的言语，然后我心中埋藏很久的一些潜意识的恐惧都被调动了出来，它们充斥在我的脑海中，来得如此猛烈，让我措手不及。
只是一天晚上，没有任何预兆地，我竟然有了前所未有的恐惧，这种恐惧是和我第一次得强迫症的恐惧是不同的，有很大不同。
这一次，我不是针对痛苦本身而痛苦，而是怕别人注意到而痛苦。这种超越了自身痛苦的痛苦让我觉得害怕。
我开始注意一些周围的事物，比如上课时对自己的余光很敏感，无法集中精力，
总是以别人的想法看自己，动不动就想象一些不好的事情。越不想看别人就越看别人，我还总是觉得别人看透我心中的恐惧并在背地里大肆渲染，这种恐惧越发深入，弄的我坐力不安。
有一次，一个我的好友在说一个她最讨厌的人，说他上课总是四处乱瞄，结果我更加惴惴不安，也就更加在意自己的一举一动。
后来，我实在忍不住，在高考后找了心理医生，做了一大堆的问答卷，发现自己
本身就是个很敏感的人，性格上也有缺陷。
我这种性格本身就容易诱发神经症一类的疾病。我现在最大的问题不是痛苦，而是
恐惧，这种恐惧在我心中扎根。
医生告诉我，强迫症的病人没有一个是能靠自身意识摆脱的，如果自己能够控制，也就不需要医生了。
有许多人，是在不加注意，或者对治疗这种症状放弃时，奇迹般的好了起来。
我这种症状靠主观是很难改变的，不妨把主观移到学习上去，象任何一个普通人
一样去学习，生活，既然不能一时改变，不如就彻底放弃改变它。
每当有恐惧感觉的时候，知道是由于病症的原因就够了，不用去和它作斗争了，
如果真的有人能够看透你心中的恐惧，那是他的问题，而不是我的问题。
要分清哪些是自己的问题，哪些是别人的问题。自己的问题不用去在意，别人的思想就更管不着了。


我现在处于疗伤期，心里还是敏感的不得了。但已不象以前那样恐惧了，反正是福是祸躲不了。
我现在非常希望有人能够支持我，理解我。由于这个心理问题迟迟没有找医生咨询，我这次的高考考砸了，只考了个普通大学。
我当时都不想活了，连安眠药都买来了，可还是没有勇气自杀。

看到这条贴的朋友们，希望你们能够支持我，陪伴我度过难关。



无论何时我都会鼓起生活的勇气来的。
还有谢谢心里一舟的回帖，帮助我分析我自己。我坚信我会战胜困难的。












这种矛盾会慢慢淡化，

刘端海

tianweiwei8，你好，你能坚持到高考，并且取得了不少的成绩，我们应该为你祝贺啊，今天我们彻底地解剖自己，为的是已经战胜了强迫这一顽疾，你的精神值得我们学习，顺其自然，带着症状去生活，接受这些感觉，其实没有什么，生活学习还在继续，希望你经常在这里谈谈体会，说说创想，大学必将为你带来灿烂的生活。经常保持联系好吗！！

小惠

支持你！相信自己会好起来的！

天行

无论是普通大学，还是重点大学，最重要的是现在。

丫丫

我最近也在与回忆。
希望能从过去的经历里找出一点根来。
剖析自已是很重要的。

长风

放开一点，具有强迫观念的人往往把思维局限在一个小范围里，有机会我愿和你聊聊，其实你的困惑并非很严重，而且完全可以自己让它消失，乐观一点，明天的阳光不会遥远~~~~

天行

你很勇敢，我也有你那种总觉得别人看穿自己心中坏想法的感觉，有时不知不觉也相信了它。。