当抑郁症是朵花戴在头上（笨妈2008记录）

何君十

盘点笨妈的2008，12个月里约莫有8个来月，处于抑郁症的发作与治疗过程当中。这一年，用4个字可以概括——乏善可陈。

简述如下：

4月抑郁。……10月抑郁。乃至12月尚不算完全康复。因为药物没有完全断~只是用药的间隔稀了。用量已经减到最小。所以，要说自己康复了，也是可以的了。

4月在云大医院对主治医生说，我叫笨妈，当然是网名。我有一篇帖子挂在网络上：《当抑郁症是朵花戴在头上》访问量超过5万~医生撇嘴道，哼，说得轻巧，吃根灯草~~医生的用意，笨妈是明白的。抑郁症这毛病，崴就崴在认知上，既然笨妈你有这么好的认知，何必还来看医生呢？
此话说得是不错的。笨妈的抑郁症，8成靠认知。2成靠药物。如今正一点点好转。看来是不需要再找医生了。

敬请[url=httphttp://blog.ifeng.com/article/1489399.html://]关注[/url]

非常遗憾，这个链结不在了，这是笨妈抑郁症始末的资料库。懊丧。

[url=httphttp://blog.ifeng.com/article/1489399.html://]当抑郁症是朵花戴在头[/url]上http://blog.ifeng.com/article/1489399.html


笨妈2008记录如下：
3月 都市时报采访http://www.clzg.cn/qinggan/2008-03/19/content_1253747.htm

4月 昆明电台阳光频率记录2008采访

云水禅，一个笨妈在路上~2008记录（1）http://bbs.ourbulo.cn/viewthread.php?tid=2670&pid=17937&page=1&extra=page%3D#pid17937

6月 哲学笨妈荣登凤凰博报首页http://blog.ifeng.com/article/1492888.html

10月 99重阳节 彩龙论坛采访http://bbs.clzg.cn/viewthread.php?tid=69915&extra=page%3D1

12月 获彩龙社区十大风云网友提名http://news.kunming.cn/subject/node_8573.htm

林昕

笨妈，好样的！支持你！

何君十

原帖由 林昕 于 08-12-27 16:34 发表
笨妈，好样的！支持你！

谢谢了！

何君十

http://www.sunofus.org/bbs/thread-33473-1-1.html

当抑郁症是朵花戴在头上细枝末节~~

何君十

  认知问题，笨妈最撇不开的依旧是“应该主义”——应该这样，不应该那样~为什么应该这样，不应该那样~呼吸应该不应该？

其实呼吸才是最应该的啊——呼吸难道不是当下最重要的事情吗！

[ 本帖最后由 何君十 于 09-1-2 07:28 编辑 ]

何君十

为什么观呼吸那么重要？其中一个重要的理由是，呼吸永远是在当下呼吸的，你无法在过去或未来呼吸，当你正在呼吸，你总是在当下。所以，活生生的呼吸可以是那个永在当下的觉知的一个隐喻。

所以，体认到自己的本性并不意味着你就可以停止修行，一切有助于本性显现的修法都可以继续。
…………

——来自网友

[ 本帖最后由 何君十 于 09-1-2 07:38 编辑 ]

美惠子

不管怎么严重，它来它的，然后它会离开，离开吧。当他是一段缘，缘来了不拒绝，缘去了不挽留，就对了。笨妈领悟：当抑郁症是花，戴在头上，招摇过市又有何不可？有什么难为情的！警示：当你不敢说出抑郁症三个字的时候，正是你的抑郁症最深重的时候。

笨妈这段话说得好，非常赞同！

美惠子

笨妈，我真是好佩服你呀，原来你真是个老太太呀，一个人走了这么多地方，真了不起，向你学习，有机会我也要读万卷书，走万里路。

羽毛

年初拜读过您的凤凰博，印象深刻。意外在阳光遇见您
祝一切安好！

刘开颜

笨妈:祝福你!

何君十

真的特别开心！谢谢朋友们~欢迎来我们昆明的彩龙论坛做客~http://bbs.clzg.cn/index.php

[ 本帖最后由 何君十 于 09-1-8 14:42 编辑 ]

何君十

电气石汗蒸馆http://baike.baidu.com/view/1209196.htm

bbbfox

刚刚在网上搜索了一下笨妈君，看了很多的媒体报道，实在是崇拜极了，偶像啊，只可惜我没有那个勇气去做。

何君十

犟爹去世了
笨妈很难过
这一阵医生称为“居丧期”
笨妈知道
更加倍
呵护好自己的心呵

波波

犟爹去世了
笨妈很难过
这一阵医生称为“居丧期”
笨妈知道
更加倍
呵护好自己的心呵


何君十 发表于 2010-4-15 10:53