乐观处世六法 。（转贴）

小惠

　　1、理解法善于理解，与人和睦、友好相处。




　　2、顺应法应使自己尽快适应新环境、新情况、新角色、避免与周围的人发生心理冲突。




　　3、转移法生活中若遇到不顺心的事，应离开这个环境去干别的事，使自己的注意力与情绪得到转移，以免久受刺激而丧失理智。




　　4、解脱法在生活中遇到不偷快的事，最好是能学会自我解脱，使自己从逆境中得到解脱，变不愉快为愉快。




　　5、幽默法人要善于幽默，善于“取笑”的人自己也就乐在其中了。




　　6、交心法当你心烦意乱的时候，不要总是闷在肚子里，闷则伤身，要找知心朋友真诚交心，一吐为快。

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小惠

很好的方法,我们不妨一试。

暗夜星光

　　3、转移法生活中若遇到不顺心的事，应离开这个环境去干别的事，使自己的注意力与情绪得到转移，以免久受刺激而丧失理智。




　　6、交心法当你心烦意乱的时候，不要总是闷在肚子里，闷则伤身，要找知心朋友真诚交心，一吐为快。


我觉得这两点非常的实用，而且很容易运用，所以我强力推荐。